تاریخ:
تب دنگی؛ نیش پشهها را جدی بگیریم 
درس پنجاه و سه
طرز تهیه بستنی توت فرنگی رژیمی
بستنی یکی از تنقلات اصلی در روزهای گرم
تابستان است. بستنی به دلیل کالری بالایی که دارد ممکن است شما از خوردن آن
صرف نظر کنید. ولی نگران نباشید به راحتی با دستور زیر یک بستنی رژیمی خوش
طعم درست کنید.
حال بستنی رژیمی شما حاضر است.
منبع: سیمرغ
مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی خانگی :
| توت فرنگی خرد شده | 3 فنجان یخ زده |
| موز خرد شده | 3 عدد یخ زده |
| ماست یونانی | 2/3 فنجان |
طرز تهیه بستنی ماست با طعم توت فرنگی :
توت
فرنگی های یخ زده خرد شده، موزهای خرد شده یخ زده و ماست یونانی را درون
مخلوط کن ریخته و کامل میکس کنید تا مایع بسیار غلیظی درست شود.
حال بستنی رژیمی شما حاضر است.
منبع: سیمرغ
لینک کوتاه: کپی لینک
۷ عادت صبحگاهی که زوجهای خوشبخت را متمایز میکند/ جزئیات کوچکی که رابطهای قویتر میسازند چرا به خورش قیمه «قیمه» میگویند؟ باهوشترین زوجها هنگام دعوا از این ۳ عبارت جادویی استفاده میکنند عوارض کار در خانه؛ دورکاری میتواند ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش دهد معرفی عطر دوج چارجر، ترکیب رایحه مردانه و موتور توربوشارژ! چرا ژاپن طبقه ساموراییها را منحل کرد؟ ستارههای جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانهای میخورند؟؛ از امباپه تا رونالدو نوشیدنیهای تابستانی زیر ۱۰۰ کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه راز پاشنه آشیل؛ کشف شواهد جدیدی که تاریخشناسان را در سال ۲۰۲۶ شوکه کرد ۸ عطر مناسب تابستان را بشناسید؛ از نُتهای مرکباتی تا یاس ۵ اشتباه رایجی که افراد هنگام تمیز کردن تلویزیون مرتکب میشوند معرفی ۴ نوشیدنی معجزهآسا برای کاهش فوری و طبیعی قند خون حقایقی که باید درباره الدورادو «شهر افسانهای طلا» بدانید قانون حمورابی چگونه بر نظامهای حقوقی مدرن تأثیر گذاشت؟ چرا استیو جابز همیشه یک لباس میپوشید؟