تاریخ:
سخنگوی دولت: مستمری بگیران حداقلی امسال ۶۰ درصد نسبت به سال گذشته افزایش خواهند داشت 
درس پنجاه
تمرین منتظری و دژاگه با فیزیوتراپها
گزارش تمرین تیم ملی
تمرین امروز با صحبتهای کوتاه کارلوس کیروش آغاز شد و سپس بازیکنان با تقسیم شدن به دو گروه با استفاده از توپ تمرینهای ابتدایی را انجام دادند.
تیم ملی فوتبال ایران عصر امروز تمرین کرد.
به گزارش سایت فدراسیون فوتبال، در ادامه اردوی آماده سازی تیم ملی ایران در ارمنستان، ملی پوشان از ساعت ١٧ به وقت محلی مرحله دیگری از برنامه های خود را به پیش بردند.
در این تمرین بازیکنان و کادر فنی با انگیزه بالایی حضور داشتند. پژمان منتظری و اشکان دژاگه نیز به همراه تیم پزشکی و فیزیوتراپها تمرینات اختصاصی را انجام دادند.
تمرین امروز با صحبتهای کوتاه کارلوس کیروش آغاز شد و سپس بازیکنان با تقسیم شدن به دو گروه با استفاده از توپ تمرینهای ابتدایی را انجام دادند.
در ادامه کی روش به منظور بالا بردن تمرکز و قدرت عکس العمل بازیکنان تمرین جالبی را در دستور کار قرار داد. در این بخش بازیکنان وظیفه داشتند در دو گروه به نشان دادن دو رنگ سبز و زرد واکنش متفاوتی ارائه کنند.
در ادامه بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و در میان ٦ دروازه کوچک بازی تمرینی برگزار کردند.
تاکید کی روش در این بازی تمرینی حفظ تیمی توپ با حداقل ضربه به توپ، جمع شدن بازیکنان و تمرکز بود.
سرمربی تیم ملی در لحظات مختلف بازی تمرینی را متوقف می کرد و نکات مدنظرش را به بازیکنان گوشزد می کرد.
بعد از این بخش بازیکنان راههای حمله به دروازه را بر روی یک دروازه تمرین می کردند.
علیرضا حقیقی، علیرضا بیرانوند و محمدرضا اخباری هم تمرینات اختصاصی را پشت سر گذاشتند.
مدیر سوییسی یوفا که مسوولیت پروژه توسعه فوتبال جوانان ارمنستان را بر عهده دارد، تمرین تیم ایران را نظاره گر بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
۵ حقیقت شگفتانگیز درباره زیردریاییها که احتمالاً نمیدانستید با مصرف این سبزیجات سلامت قلبتان را تضمین کنید بدبین کردن افکار عمومی به مذاکره، بازی در زمین اسرائیل است سفر ارزان از تهران؛ آخر هفته کجا بریم با کمتر از ۵ میلیون تومان؟(+عکس) شکار جنگندههای پنهانکار با فناوری جدید / اسلحه جدید چین این نشانههای ساده میتوانند به تومور مغزی مربوط باشند زنگ خطر برای قاره سیاه؛ یک اقیانوس جدید در حال شکلگیری است عکس یادگاری «توپچیها» در دوران ناصرالدین شاه تعریق بیش از حد؛ علامتی که خبر از یک بیماری میدهد وقتی تاج از شاه مهمتر بود! (+عکس) تولید گوشیهای هوشمند چگونه باعث تشدید شیوع ویروس مرگبار ابولا میشود؟ همهچیز درباره J-35A، جنگنده نسل پنجم چین؛ رقیبی واقعی برای F-35 یا پروژهای پرابهام؟ تکلیف سرمربی جدید استقلال هفته آینده مشخص میشود چمران: در ساختمانهای بلند مرتبه پناهگاه احداث میشود برج پرایس؛ تنها آسمانخراش فرانک لوید رایت مشهور در آمریکا (+فیلم و عکس)