فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۹۷۵۲۲
تاریخ انتشار: ۱۵:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۵
کد ۴۹۷۵۲۲
انتشار: ۱۵:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۵
تمرین تیم ملی زیر نظر ورزش سه

گوچی برگشت، دژاگه پا به توپ شد

عصر ایران
*بیرانوند، رضاییان، حسینی، انصاری، آندو، ترابی، حاج صفی، طارمی در تیم فسفری حضور داشتند و اخباری، غفوری، پورقاز، آقایی، رفیعی، ابراهیمی، پورعلی گنجی، أمیری نیز در تیم بدون کاور بودند و اشکان دژاگه نیز به عنوان بازیکن آزاد با دو تیم همکاری می کرد.
سه لژیونر تیم ملی شب گذشته به تهران رسیدند و در این میان رضا قوچان نژاد در تمرین امروز تیم ملی حضور یافت.

به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز ملی پوشان برخلاف روزهای گذشته در زمین شماره یک ورزشگاه آزادی برگزار شد.

*تمرین امروز نیز از ساعت ١٠:٣٠ آغاز شد.

*سه لژیونر ایران، رضا قوچان نژاد، کریم انصاری فرد و مسعود شجاعی شب گذشته به تهران رسیدند که در این میان تنها گوچی در تمرین امروز شرکت کرد.

*دیگر لژیونرها نیز به طور مستقیم خود را به تاشکند خواهند رساند.

*ملی پوشان از ساعت ١٠:٣٠ در زمین حضور یافتند و به گرم کردن ابتدایی خود پرداختند.

*رضا قوچان نژاد و اوسیانو کروز دو عضو تیم ملی بودند که در ابتدای تمرین با خبرنگاران به صحبت پرداختند.

*بازیکنان به صورت دو به دو روبروی یکدیگر به تمرینات کششی پرداختند، تمریناتی که به صورت ایستاده و درازکش انجام می شد.

*پس از آن بازیکنان به گوشه ای از زمین رفتند و با استفاده از موانع موجود به استارت و دوهای کوتاه و زانو بلند پرداختند.

*دروازه بان ها به طور جداگانه در قسمت دیگری از زمین با دن گاسپار تمرین کردند.

*گوچی به طور جداگانه با یکی از مربیان به دویدن دور زمین و تمرینات اختصاصی پرداخت.

*پس از آیتم اول، کی روش به ملی پوشان یک دقیقه استراحت داد تا آب بخورند.

*وی در مرحله بعد بازیکنان را به میانه زمین برد و دقایقی را به صحبت با آنها پرداخت و نکاتی را گوشزد کرد.

*دسته ای از ملی پوشان در این لحظه با پوشیدن کاورهای فسفری رنگ از بقیه متمایز شدند و حالا اعضای حاضر تبدیل به دو تیم شدند.
 
*با اضافه شدن دروازه بان ها فوتبال درون تیمی با داوری کی روش آغاز شد.
*بیرانوند، رضاییان، حسینی، انصاری، آندو، ترابی، حاج صفی، طارمی در تیم فسفری حضور داشتند و اخباری، غفوری، پورقاز، آقایی، رفیعی، ابراهیمی، پورعلی گنجی، أمیری نیز در تیم بدون کاور بودند و اشکان دژاگه نیز به عنوان بازیکن آزاد با دو تیم همکاری می کرد.

*پس از چند دقیقه بازی در زمینی که کوچکتر از حد معمول بود بازیکنان وارد دومین زمان استراحت خود شدند.

*گوچی کماکان به تمرینات اختصاصی خود می پردازد و با سایر ملی پوشان همراه نیست.

*بعد از حدود یک دقیقه و با تعویض زمین، بازی ملی پوشان ادامه یافت.

*کی روش که داور این بازی محسوب می شد به دقت بازی ملی پوشان را زیرنظر دارد.
 
*پس حدود ١٥ دقیقه به ملی پوشان استراحت دیگری داده شد و این بار کی روش زمان بیشتری را به ارائه توضیحات و تذکرات خود اختصاص داد و نکات مختلفی را به ملی پوشان تذکر داد.

*اخباری که در نیمه دوم از زمین خارج و جای خود را به حقیقی داده بود در این نیمه جایگزین بیرانوند شد.

*در قسمتی از این نیمه بازهم کی روش حساسیت بالای خود را در ضربات کاشته نشان داد و برای دقایق زیادی ملی پوشان به تمرین ضربات کاشته مطابق نظر کی روش پرداختند.

*پس از پایان بازی تعداد زیادی از بازیکنان به سرد کردن بدن های خود پرداختند و سه بازیکن برای تمرین ضربات ایستگاهی به همراه کی روش و نکونام به سوی یکی از دروازه ها رفتند.

*اشکان دژاگه، رامین رضاییان و احسان حاج صفی در این قسمت ضربات خود را به سوی دروازه اخباری و حقیقی زدند.

*سرمربی تیم ملی در ابتدای این تمرین نیز توضیحات دقیقی را راجع به چیزی که می خواهد به سه بازیکن ارائه کرد.

*پس از این تمرین، سه بازیکن نامبرده به تمرین پنالتی پرداختند و ضربات خود را به سوی دروازه حقیقی و اخباری می زدند.

تمرین ملی پوشان راس ساعت ١٢ و پس از نود دقیقه به پایان رسید.
ارسال به دوستان
علامت D کنار پورت USB چه کاربردی دارد؟ چرا رینگ آلومینیومی از رینگ فولادی بهتر است؟ ۵ مزیت مهم که باید بدانید راهنمای کاربردی استفاده از مدل‌های هوش مصنوعی / کدام نسخه ChatGPT برای کدام کار مناسب‌تر است؟ عکس یادگاری کوهنوردان ایرانی در نزدیکی قله دماوند؛ سال 1327 آیا کولا آشکروفتین گران‌تر از طلا است؟ / واقعیت پشت یک ادعا (+عکس) ۲۵ کشوری که بیشترین مقدار قهوه را در جهان تولید می‌کنند (+ اینفوگرافیک) سفارت تغییر را ببینید طباطبایی: ادعای استعفای رئیس‌جمهور واهی و کذب محض است ۱۵۰ کشور درگیر توفان‌های گردوخاک فرمانده سابق اوکراین: هرگز عضو ناتو نخواهیم شد حماس: به مرحله دوم آتش‌بس در غزه پایبندیم انفجار مهیب شهر حماه سوریه را لرزاند وزیر اقتصاد: دشمنان همزمان با جنگ نظامی، اقتصاد کشور را هدف گرفتند ادعای ترامپ: می‌خواهم پیش از هرگونه اقدام، آخرین فرصت ممکن را به ایران بدهم/ تنگه هرمز ممکن است تا روز سه‌شنبه به‌طور کامل باز شود محسن رضایی: آماده بودیم به ۳ منطقه از اوکراین حمله کنیم/ به هیچ وجه اجازه باز شدن کریدور دوم در تنگه هرمز را نمی‌دهیم/ آمریکا در حملات اخیر ایران ۵۰۰ کشته داده