تاریخ:
رقص رباتها در نمایشگاه صنعتی برتر روسیه بازگشت پلی یانسکی به تمرینات پرسپولیس
تمرین نوبت صبح سهشنبه قرمزپوشان با سرد کردن بدنها به اتمام رسید و بازیکنان برای بازی دوستانه بعدازظهر به استراحت خواهند پرداخت.
مدافع اوکراینی پرسپولیس (که به دلیل مصدومیت در بازی جام حذفی حضور نداشت)، در تمرین امروز سهشنبه حاضر شد و به صورت اختصاصی به دویدن دور زمین پرداخت.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین خود را صبح امروز از ساعت 10 آغاز کردند. پس از صحبتهای سرمربی، گرم کردن زیر نظر چوک با کار با توپ انجام شد. بعد از آن، بازیکنان دو گروه شدند و با قرار دادن آدمکها، پاسکاری و انتقال توپ تمرین شد.
در مرحله سوم، مجموعهای از موانع مانند نیزهها و حلقهها چیده شد که بازیکنان باید با حرکات زیگزاک یا زانو بلند با سرعت از میان و روی آنها میگذشتند؛ سپس در حالی که آدمکها را پیش روی خود داشتند، باید با پا یا سر به توپهای ارسالی به قصد گلزنی ضربه میزدند.
برنامه بعدی تمرین، انجام کارهای دفاعی بود که برانکو نظارت ویژهای روی آن داشت. در این بخش تمرین، گروهی از بازیکنان هم با پاسکاری سعی داشتند از خط دفاع بگذرند. آنها با پاس از کنارهها یا پاسهای توی در، موفق به گلزنی شدند. این تمرین در ادامه با سانتر از جناحین ادامه پیدا کرد.
تمرین نوبت صبح سهشنبه قرمزپوشان با سرد کردن بدنها به اتمام رسید و بازیکنان برای بازی دوستانه بعدازظهر به استراحت خواهند پرداخت.
در تمرین امروز، الکسی پلی یانسکی هم که به دلیل مصدومیت مدتی در تمرینات حاضر نبود، در تمرین حاضر شد و به دویدن دور زمین پرداخت.
لینک کوتاه: کپی لینک
توصیه مهم برای پیشگیری از «واریس» شوک به بودجه دفاعی بریتانیا؛ آنچه باید درباره فاجعه ناو هواپیمابر ملکه الیزابت بدانید! آیا در تاریخ بشر زمانی بدون جنگ وجود داشته است؟ خلاصه بازی سوییس و کلمبیا آیا سفر در زمان ممکن است؟ پاسخ فیزیک از GPS تا کرمچالهها خاوران؛ گمشدهای در تاریخ کرمانشاه هرگز در این ۳ موقعیت، کروز کنترل خودرویتان را روشن نکنید! کره شمالی بزرگترین کشتی جنگی تاریخ خود به نام کلاس «چو هیون» را وارد خدمت کرد عکس یادگاری مظفرالدین شاه و همراهانش بالای پلکان تولید برق از باد / ایده عجیب هیوندای برای نجات خودروهای برقی ناپدیدشدن هواپیمای ترابری پاکستانی از صفحه رادار آیین رسمی استقبال از پیکر مطهر رهبر شهید در عراق برگزار شد سوئیس از جهنم پنالتیها جان سالم به در برد؛ کلمبیا پس از ۱۲۰ دقیقه مقاومت، در ضربات پنالتی تسلیم شد چگونه لکههای شیشه خودرو را بدون خش انداختن پاک کنیم؟ اختاپوسها از آینه برای یافتن طعمههایی استفاده میکنند که دیده نمیشوند