۰۵ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۴ - ۲۲:۴۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۹۸۳۸
تاریخ انتشار: ۰۳:۱۹ - ۲۳-۰۵-۱۳۸۷
کد ۴۹۸۳۸
انتشار: ۰۳:۱۹ - ۲۳-۰۵-۱۳۸۷

بدوید تا پیر نشوید

دویدن، روند پیری را به تاخیر می اندازد.

به گزارش شبكه خبر، پژوهشگران "دانشگاه استنفورد" در یك بررسی 20 ساله درباره بیش از 500 نفر اعلام كردند، افرادی كه برنامه روزانه ای برای دویدن دارند، دیرتر از دیگران پیر می شوند.

به گفته پژوهشگران، دویدن روزانه سبب حفظ توانایی افراد در دوره سالمندی می شود و از ناتوانی آنان و نیازمند شدن به كمك دیگران پیشگیری می كند.

ارسال به دوستان
۱۲ سال زندانی برای یک دیپلمات روس به اتهام فروش اسرار به آمریکا نماد «ایستادگی ملت ایران» در پارکینگ خدمات موتوری شهرداری دود می خورد! (+عکس) زلنسکی: آماده‌ام در صورت برقراری آتش‌بس، طرح ترامپ را به همه‌پرسی بگذارم مصر، سومالی و ترکیه تصمیم اسرائیل در به رسمیت شناختن سومالی لند را محکوم کردند کدام فرماندهان نظامی پس از جنگ 12 روزه تغییر کردند؟ (+عکس) بانک مرکزی ۳ مسیر تازه برای خرید طلا معرفی کرد یک گروه تکفیری مسئولیت حمله تروریستی سوریه را برعهده گرفت مدارس ابتدایی استان قم غیرحضوری شد توانایی های ماورایی در دنیای واقعی حیوانات / از میگویی به داغی خورشید تا مقاومت تاردیگرید برابر رادیواکتیو (+عکس) حمله زنوزی به تاج: اگر نمی‌توانی فوتبال را مدیریت کنی، کنار برو/ فوتبال اصلاح نشود، تراکتور کنار می‌کشد از «چیزهای شکسته» چه می‌توان آموخت؟ نماینده مجلس: با افزایش ۲۰ درصدی حقوق‌ها مخالفت می‌کنیم مدارس ابتدایی اراک و ساوه شنبه تعطیل شد مدارس هفت شهرستان یزد غیرحضوری شد شیرین یزدان بخش درگذشت
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...