تاریخ:
نماینده ایران با نشان دادن تصاویرکودکان شهیدمیناب خطاب به نماینده آمریکا:چراکودکان بی‌گناه ایران کشتید؟ 
درس صد و نه
چه کسانی در کنترل خشم موفق هستند؟
کارشناس روانشناسی صنعتی و سازمانی گفت: کنترل خشم یک مهارت است.
رویا عبدی نژاد در گفت وگو با ایسنا اظهارکرد: خشم نوعی سیستم دفاعی و واکنش طبیعی بدن در شرایط خاص است. حس خشم از پنج میلیون سال پیش در اجداد بشری وجود داشته و به صورت پیام‌های ژنتیکی به ما منتقل شده است.
وی افزود: میزان آدرنالین خون در مواقع خشم افزایش می‌یابد که همین باعث بروز برخی رفتارهای هیجانی از سوی افراد در زمان عصبانیت می‌شود. انسان‌ها از لحاظ چگونگی ابراز خشم به دو دسته دارای مرکز کنترل درونی و دارای مرکز کنترل بیرونی تقسیم می‌شوند. افرادی که دارای مرکزکنترل درونی هستند در مقایسه با سایرین درکنترل خشم خود موفق‌تر عمل می‌کنند.
عبدی نژاد بیان کرد: بدون شک اگر افراد تیپ شخصیتی خود را بشناسند در زمان عصبانیت می‌توانند عملکرد بهتری داشته باشند.
وی با اشاره به برخی روش‌های‌کنترل عصبانیت اظهارکرد: استفاده از تکنیک شمارش و خروج فرد از فضای تنش زا می‌تواند در کنترل خشم وی موثر باشد. علاوه براین، استفاده ازتکنیک انقباض عضلانی هم در کاهش حالت خشم موثر است. دراین روش فرد ماژیک یا خودکاری را در دست می‌گیرد و به آن فشار می‌آورد و سپس رها می‌کند.
این روانشناس خاطرنشان کرد: کنترل خشم یک مهارت است و افراد می‌توانند با تمرین و تکرار از نشان دادن واکنش‌های نامناسب در زمان عصبانیت پرهیز کنند.
رویا عبدی نژاد در گفت وگو با ایسنا اظهارکرد: خشم نوعی سیستم دفاعی و واکنش طبیعی بدن در شرایط خاص است. حس خشم از پنج میلیون سال پیش در اجداد بشری وجود داشته و به صورت پیام‌های ژنتیکی به ما منتقل شده است.
وی افزود: میزان آدرنالین خون در مواقع خشم افزایش می‌یابد که همین باعث بروز برخی رفتارهای هیجانی از سوی افراد در زمان عصبانیت می‌شود. انسان‌ها از لحاظ چگونگی ابراز خشم به دو دسته دارای مرکز کنترل درونی و دارای مرکز کنترل بیرونی تقسیم می‌شوند. افرادی که دارای مرکزکنترل درونی هستند در مقایسه با سایرین درکنترل خشم خود موفق‌تر عمل می‌کنند.
عبدی نژاد بیان کرد: بدون شک اگر افراد تیپ شخصیتی خود را بشناسند در زمان عصبانیت می‌توانند عملکرد بهتری داشته باشند.
وی با اشاره به برخی روش‌های‌کنترل عصبانیت اظهارکرد: استفاده از تکنیک شمارش و خروج فرد از فضای تنش زا می‌تواند در کنترل خشم وی موثر باشد. علاوه براین، استفاده ازتکنیک انقباض عضلانی هم در کاهش حالت خشم موثر است. دراین روش فرد ماژیک یا خودکاری را در دست می‌گیرد و به آن فشار می‌آورد و سپس رها می‌کند.
این روانشناس خاطرنشان کرد: کنترل خشم یک مهارت است و افراد می‌توانند با تمرین و تکرار از نشان دادن واکنش‌های نامناسب در زمان عصبانیت پرهیز کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سایپا در مسیر تحول فناورانه/توسعه موتورهای کم‌مصرف و خودروهای هیبریدی در دستور کار احتمال حذف کالابرگ برخی افراد اعتراض اولیانوف به برگزاری جلسه شورای امنیت با محوریت پرونده هسته‌ای ایران بحران توقف ۱۸ هزار کانتینر ایرانی در پاکستان/ هزینه‌ی ۲۵ هزار دلاری برای آزادسازی مدیرعامل جاباما: اصلاح پلکانی تعرفه‌ها، راه حل حفظ کیفیت اینترنت است ۵ سناریو درمورد انتخابات اسرائیل حضور پررنگ عرب‌های اسرائیل در انتخابات پوتین: به تمامی تعهدات خود در چارچوب پروژه‌های مشترک با ایران عمل می‌کنیم پزشکیان در دیدار با پوتین: بدون وابستگی به آمریکا می‌توانیم مشکلات منطقه را حل‌وفصل کنیم کارت رفاهی بانک ملی با اعتبار ۵۰۰ میلیون تومانی و خرید اقساطی بدون سود رونمایی شد چراغ مطالعه های فوق العاده زیبا با الهام از تاریخ ، هنر و ادبیات ایرانی (تصویری) ترامپ: در صورت صحت انتخابات کنگره، به نتیجه احترام می‌گذارم دیدار پزشکیان با پوتین نماینده ایران در شورای امنیت: اسرائیل سلاح هسته‌ای دارد، نگران نبود بازرسان در ایران هستید؟ اسرائیل هیوم: ترامپ در آمریکا تشکیل یک دولت فراگیر در اسرائیل را پیش می‌برد