تاریخ:
طنز اینترنت پرو: خنده دار و غم انگیز 
درس سی و هفتم
راهاندازی کلینیک حافظه در کشور
رییس مرکز تحقیقات سلولی مولکولی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی جمعیت سالمندان و احتمالا افزایش آمار مبتلایان به آلزایمر، از ایجاد کلینیک حافظه برای بررسی اختلالات یادگیری خبر داد.
دکتر محمدتقی جغتایی در گفتوگو با ایسنا با تاکید بر اینکه ایران در زمینه شیوع بیماری آلزایمر نسبت به سایر کشورهای دنیا در وضعیت بهتری قرار دارد، افزود: این امر شاید به دلیل کم بودن جمعیت سالمند کشور و همچنین حمایتهای خانوادگی از سالمندان باشد.
وی در عین حال از احتمال افزایش بیماری آلزایمر در کشور خبر داد و دلیل آن را افزایش جمعیت سالمندان کشور دانست و ادامه داد: این زنگ خطری است که باید از آن پیشگیری شود.
جغتایی به برنامههای وزارت بهداشت برای جلوگیری از آلزایمر اشاره کرد و یادآور شد: در این راستا اقدام به تاسیس کلینیکهای حافظه کردیم و به دنبال آن دورههای آموزشی برای روانشناسان، پزشکان، پرستاران و متخصصان توانبخشی در نظر گرفته شده است.
وی به اهمیت این کلینیکها اشاره و اضافه کرد: افرادی که احتمالا در معرض اختلالات یادگیری قرار میگیرند و منجر به بروز آلزایمر میشود، از طریق این کلینیکها زودهنگام شناسایی شوند تا مداخله لازم برای پیشگیری از این بیماری صورت گیرد.
آلزایمر جوانی
رییس مرکز تحقیقات سلولی مولکولی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به مفهوم «آلزایمر جوانی»، توضیح داد: این مفهوم مربوط به اختلالات حافظه است و نمیتوان آن را آلزایمر نامگذاری کرد؛ چون هنوز ما علت دقیق آلزایمر را نمیدانیم، چرا که علل بروز آن چند جنبهای است.
جغتایی، زمینههای موروثی و محیطی را از جمله عوامل بروز آلزایمر عنوان کرد و یادآور شد: عوامل محیطی بیشترین اثر را در بروز این بیماری دارد، از این رو از افراد خواسته میشود که از استرس دوری کنند، فعالیتهای خلاقانه داشته باشند و با خانواده همراه باشند و ورزش را فراموش نکنند.
وی در خصوص مطرح شدن «آلزایمر جوانی» در برخی مقالات علمی خاطرنشان کرد: آلزایمر جوانی زمینههای ژنتیکی دارد.
روشهای پیشگیری از آلزایمر
جغتایی، فراموش کردن برخی از امور روزانه را فراموشی موقتی دانست که بسیاری از افراد جامعه با آن مواجه هستند و ادامه داد: برای کاهش این فراموشی و جلوگیری از آلزایمر داشتن فعالیت بدنی و تغذیه سالم میتواند مؤثر باشد.
وی مواد قندی و چربی را مضر دانست و اظهار کرد: در کنار آن باید ریزمغذیهای حاوی زینک و میوههای حاوی آنتی اکسیدان مصرف شود.
رییس انجمن علوم اعصاب، جدول حل کردن در میانسالی را مؤثر در کاهش بروز آلزایمر دانست و تاکید کرد: حفط کردن مطلب موجب تقویت قدرت حافظه میشود؛ ولی مانع از جلوگیری از اختلال حافظه نخواهد شد. جلوگیری از اختلال حافظه زمانی صورت میگیرد که فعالیت خلاقانه که منجر به حل مساله میشود، انجام شود.
جغتایی خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده است که کتاب خواندن میتواند در پیشگیری از اختلالات حافظه مؤثر باشد و در مقابل تماشای تلویزیون میتواند عوارضی داشته باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا تاثیر داروهای لاغری بر همه افراد یکسان نیست؟ حجم عجیب ۵ مگابایت داده رایانهای در ۶۰ سال پیش (عکس) آموزشوپرورش: کلاس حضوری برای مدارس غیردولتی فعلاً ممنوع است ۱۰ ترفند کاربردی ChatGPT که هر کاربری باید بداند سفیر ایران در ریاض: عربستان همچنان متعهد به کاهش تنش و حمایت از مذاکرات است دستکاری در ظاهر تاکسی ممنوع/ اعمال قانون با تاکسیهای برقی فاقد آرم و علائم هشدار سازمان غذا و دارو نسبت به قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» کدام کشورها ذخائر راهبردی نفت بیشتری دارند؟ (جدول+ اینفو) برگزاری حراج شمش طلا فردا در مرکز مبادله کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف این ماده غذایی یکشنبه کالابرگ این کدملی ها شارژ میشود احتمال شنیده شدن صدای انفجارهای کنترلشده در دزفول خوزستان ۲۵ کشور با بالاترین دستمزد ماهانه بر حسب قدرت خرید در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) تنه پرستار یا کنده دایه چیست و چگونه یک ساختار مرده را دوباره به زندگی برمی گرداند (+اینفوگرافیک) ترافیک سنگین در محورهای ورودی تهران/ مهگرفتگی در جادههای شمالی