تاریخ:
پزشکیان: نمیتوانم به مردم دروغ بگویم 
درس شصت
زنان خوشبین بیشتر عمر میکنند
افرادی که خوشبینتر هستند به طور کلی خواب بهتری داشته، بیشتر ورزش میکنند و عادات سالمتری برای مقابله با استرس دارند.
یک پژوهش جدید نشان میدهد که داشتن نگرش خوشبینانه به افزایش طول عمر در زنان کمک میکند.
به گزارش ایسنا به نقل از لسآنجلس تایم، محققان دانشگاه هاروارد دریافتند که در میان گروهی از 70،000 پرستار زن، 25٪ از آنها که نگرش خوشبینانهتری داشتند، 31٪ کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان قرار داشتند.
در این پژوهش، شرکتکنندگان خوشبینی را به عنوان اعتقاد به اینکه همه چیز در آینده به بهترین شکل انجام شده و اتفاقهای خوب رخ خواهد داد تعریف کردند.
اریک کیم رهبر این پژوهش اظهار کرد: افراد خوشبین لزوما افراد شادی نیستند، اما همیشه به این موضوع ایمان دارند که در آینده همه چیز بهتر خواهد شد و اتفاقات خوب به وقوع خواهد پیوست.
مطالعات قبلی نیز نشان دهنده ارتباط بین خوشبینی و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی-عروقی بودند.
با این حال، به گفته محققان این پژوهش، این مطالعه یکی از اولین پژوهشهایی است که نشان میدهد خوشبینی همچنین با کاهش خطر مرگ ناشی از عفونت، بیماریهای تنفسی و سرطان در ارتباط است.
این یافتهها نتیجه انجام یک پژوهش بر روی پرستاران بوده که پرستاران زن را از سال 1976 مورد بررسی قرار داده است.
تجزیه و تحلیلهای آماری در این پژوهش ارتباط معنیداری بین افزایش سطح خوشبینی و کاهش خطرات ناشی از مرگ و میر را نشان داد.
افرادی که خوشبینتر هستند به طور کلی خواب بهتری داشته، بیشتر ورزش میکنند و عادات سالمتری برای مقابله با استرس دارند.
همه این راهکارها رموزی است که افراد خوشبین برای داشتن عمر طولانیتر از آن استفاده میکنند.
این پژوهش جدید در مجله Epidemiology به چاپ رسیده است.
به گزارش ایسنا به نقل از لسآنجلس تایم، محققان دانشگاه هاروارد دریافتند که در میان گروهی از 70،000 پرستار زن، 25٪ از آنها که نگرش خوشبینانهتری داشتند، 31٪ کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان قرار داشتند.
در این پژوهش، شرکتکنندگان خوشبینی را به عنوان اعتقاد به اینکه همه چیز در آینده به بهترین شکل انجام شده و اتفاقهای خوب رخ خواهد داد تعریف کردند.
اریک کیم رهبر این پژوهش اظهار کرد: افراد خوشبین لزوما افراد شادی نیستند، اما همیشه به این موضوع ایمان دارند که در آینده همه چیز بهتر خواهد شد و اتفاقات خوب به وقوع خواهد پیوست.
مطالعات قبلی نیز نشان دهنده ارتباط بین خوشبینی و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی-عروقی بودند.
با این حال، به گفته محققان این پژوهش، این مطالعه یکی از اولین پژوهشهایی است که نشان میدهد خوشبینی همچنین با کاهش خطر مرگ ناشی از عفونت، بیماریهای تنفسی و سرطان در ارتباط است.
این یافتهها نتیجه انجام یک پژوهش بر روی پرستاران بوده که پرستاران زن را از سال 1976 مورد بررسی قرار داده است.
تجزیه و تحلیلهای آماری در این پژوهش ارتباط معنیداری بین افزایش سطح خوشبینی و کاهش خطرات ناشی از مرگ و میر را نشان داد.
افرادی که خوشبینتر هستند به طور کلی خواب بهتری داشته، بیشتر ورزش میکنند و عادات سالمتری برای مقابله با استرس دارند.
همه این راهکارها رموزی است که افراد خوشبین برای داشتن عمر طولانیتر از آن استفاده میکنند.
این پژوهش جدید در مجله Epidemiology به چاپ رسیده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
برنهام؛ رهبری نوپا در آستانه صدارت در بریتانیا یک آرامگاه بینقص در مغرب که میلیمتری طراحی شده است (عکس) مراسم ادای احترام هیات های خارجی به رهبر شهید علل ناکامی تیم ملی چه بود؟ راز کلاه خود طبیعی بدن؛ مغز انسان چگونه در برابر ضربات بیمه می شود؟ (+اینفوگرافیک) گروسی: بازرسان آژانس اتمی هنوز به تاسیسات هستهای ایران بازنگشتهاند توسعهستیزی و سوءفهمِ یک عقلانیتِ ناخوشایند راز پنهان سال 1984؛ وقتی سیکو ژاپن بیش از 40 سال قبل، ساعت هوشمند ساخت! (+فیلم و عکس) تعظیمی که احترام جهان را برانگیخت شمارش معکوس برای شروع تغییرات در صدا و سیما آمادگی ۲۰۰۰ مدرسه برای اسکان زائران مراسم وداع با رهبرشهید رهبر ملی ترکمنستان وارد تهران شد روایت فرمانده عملیات آتشنشانی از لحظات اولیه انفجار در حمله به بیت رهبری اگر ۲۴ ساعت غذا نخورید، چه اتفاقی برای قند خونتان میافتد؟ راز هوای شرجی؛ چرا گرمای مرطوب بسیار خطرناکتر از گرمای خشک است؟