.png "عصر ایران")
۰۵ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۱
تماشای برداشت مکانیزه پنبه و تولید نخ در آمریکا (فیلم) مزایای جویدن آدامس
همچنين تحقيقات نشان داد؛ سطح هوشياري در افرادي كه آدامس ميجوند بيشتر ميشود.
جام جم آنلاين: نتايج يك پژوهش جديد نشان ميدهد كه جويدن آدامس ميتواند اضطراب را بهبود بخشد، سطح هوشياري را ارتقا داده و نيز استرس را در افراد كاهش دهد.
اين پژوهش به سرپرستي اندرو اسكولي، استاد علوم رفتاري و مغزي در دانشگاه سوئين برن استراليا انجام گرفته است.
شركتكنندگان در اين تحقيق در حين آدامس جويدن، اضطراب كمتري از خود بروز ميدادند.
در افرادي كه آدامس ميجويدند به هنگام بروز استرسهاي خفيف، كاهش اضطراب آنها 17 درصد و در صورت بروز استرسهاي متوسط كاهش اضطراب ايشان نزديك به 10 درصد برآورد شده است. در حالي كه در افرادي كه آدامس نميجويدند اين تاثير آرامبخش مشاهده نشد.
همچنين تحقيقات نشان داد؛ سطح هوشياري در افرادي كه آدامس ميجوند بيشتر ميشود.
به علاوه ميزان استرس در هنگام جويدن آدامس كاهش مييابد. آزمايشات نشان داد كه ميزان «هورمون كورتيزول» در بزاق (كه نشانگر «فيزيولوژيك استرس» است) در افرادي كه آدامس ميجوند به مراتب كمتر از افرادي است كه آدامس نميجوند.
در مجموع آدامس جويدن انجام فعاليتهاي چندگانه را به طور كلي به ميزان قابلتوجهي بهبود ميبخشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مرجع تقلید متفاوت در نگاه آیتالله ایازی لیگ آزادگان؛ نساجی و صنعت نفت آبادان امیدوار به لیگ برتر درباره خبر ترور فرمانده سابق پلیس افغانستان در تهران / سکوت سکوت سکوت نتانیاهو سومالیلند را به عنوان «کشوری مستقل» به رسمیت شناخت پرسپولیس موقتا صدرنشین لیگ برتر شد این تئاتر ناتمام پیترو کونساگرا؛ جاذبه گردشگری است! (+عکس) آمادهباش کامل هلالاحمر در پی نفوذ سامانه بارشی جدید به کشور دوران بلوغ این موجود فقط دو روز طول میکشد / غذا نمی خورد، فقط پرواز، تولیدمثل و مرگ! (+عکس) تاکید زهرا پزشکیان بر اهمیت همکاری تهران-باکو برای حفاظت از کودکان در فضای دیجیتال جنگ آمریکا و ونزوئلا محتمل است / سناریوی ترور مادورو روی میز است جزئیات تازه درباره حقوق کارمندان در سال آینده سخنگوی کمیسیون اصل نود: خط فقر در تهران به ۴۰ میلیون تومان رسیده بارش برف و باران در محورهای ۵ استان مدارس ابتدایی و متوسطه اول البرز شنبه مجازی شد مدارس ابتدایی تهران شنبه غیر حضوری شد/ طرح زوج و فرد ۶:۳۰ تا ۲۰:۳۰ از درب منازل
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...