تاریخ:
خرس کالیفرنیایی برای فرار از گرما، وارد استخر همسایه شد 
درس هفتاد و هشت
پله سبب افزايش طول عمر مىشود
اين يافته نشان مىدهد که در صورت استفاده از پله به جاى آسانسور خطر مرگ دير و زودهنگام به هر دليلى تا 15 درصد کاهش پيدا مىکند.
ایسنا: پژوهشگران سوئيسى اعلام کردند: استفاده از پلهها باعث افزايش طول عمر مىشود.
اين پژوهشگران مى گويند؛ استفاده از پله به جاى آسانسور در ساعات کار به تناسب بدن کمک کرده و مىتواند عمر افراد را طولانىتر کند.
جلوگيرى از سوارشدن در آسانسورها و بالابرها به کاهش چربى بدن، کاهش اندازه دور کمر و پايين آمدن فشار خون کمک مىکند. اين پژوهش روى 69 فرد داوطلب صورت گرفته است.
طبق محاسبات گروه تحقيقاتى دانشگاه ژنو، اين يافته نشان مىدهد که در صورت استفاده از پله به جاى آسانسور خطر مرگ دير و زودهنگام به هر دليلى تا 15 درصد کاهش پيدا مىکند.
اين 69 داوطلب پيش از آزمايشات الگوى زندگى نشسته و بى تحرک داشتند. اما طى 12هفته آزمايش از آنها که کارکنان بيمارستانى در دانشگاه بودند درخواست شد که به جاى آسانسور در ساعات کارى بيشتر از پله استفاده کنند.
پس از گذشت سه ماه جواب آزمايشات حاکى از افزايش و بهبود ظرفيت ششها، و بهبود فشار خون و مقدار کلسترول دراين افراد بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
المیرا دهقانی: هوس را کنار گذاشتم تا ازدواج کنم آمادگی برای مطب؛ ۱۰ اشتباه رایج که نتایج پزشکی را خراب میکند ملیکا: من کراش جدید تام کروز هستم (+عکس) تقبیح یا تجویز، نگاه رهبر شهید به انتقام چگونه بود؟ بازگشایی دوطرفه جاده چالوس و آزادراه تهران-شمال از امشب مراسم خطبهخوانی شب شهادت امام رضا (ع) با حضور قالیباف و عراقچی (+عکس) هواپیمای سلطنتی امارات در تهران حضور خاتمی و روحانی در مراسم بزرگداشت والده همسر سید حسن خمینی برکناری و پایان کار سخنگوی کاخ سفید با اعلام رسمی دونالد ترامپ آغاز عرضه بنزین ۵ هزار تومانی برای مسافران در استان کرمان ژاوی سرمربی تیم ملی فوتبال هلند شد اردوغان: حمایت از فلسطین مسئولیتی مشترک برای جهان اسلام است نهاد مدیریت آبراهۀ خلیجفارس: تنگۀ هرمز تا پذیرش شروط ایران همچنان بسته است ممنوعیت تردد در محور چالوس و ترافیک نیمهسنگین در جادههای کشور ابراهیم عزیزی: نیت حمله زمینی به ایران در نطفه خفه شد