تاریخ:
خلاصه بازی ساحل عاج 1 - اکوادور 0 
درس پنجاه و سه
خانم ها ماهي بخورند
زناني که بيماري ديابت دارند در صورتي که هفته اي دو تا چهار بار ماهي مصرف کنند تا 30 درصد خطر بيماريهاي قلبي را کاهش مي دهند.
به گفته محققان، زناني که در هفته چند بار ماهي مي خورند کمتر از ديگران به بيماري هاي قلبي مبتلا ميشوند.
به گزارش واحد مرکزي خبر، محققان دانشگاه هاروارد امريکا در آزمايش هاي خود دريافتهاند مصرف ماهي هايي نظير ماهي آزاد باعث تنظيم بهتر ضربانهاي قلبي ميشود و از ناراحتي هايي که بر اثر بر هم خوردن نظم ضربان قلب به وجود ميآيد جلوگيري مي کند.
اين محققان مي گويند، زناني که بيماري ديابت دارند در صورتي که هفته اي دو تا چهار بار ماهي مصرف کنند تا 30 درصد خطر بيماريهاي قلبي را کاهش مي دهند.
البته چربي هاي «اومگا سه» موجود در ماهي فقط براي سلامت قلب مفيد نمي باشد بلکه مطالعات گسترده ديگري درباره سلامت زنان نشان مي دهد مصرف ماهي هاي چرب خطر ابتلا به سرطان کليه را نيز کاهش مي دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
پنجرهٔ گشوده در بیرون را از داخل نبندیم! آیا هکرها میتوانند از روی عکس، اثر انگشت شما را سرقت کنند؟ تاریخ به روایت تصویر / وقتی زنان برای حق رای در بریتانیا زندانی می شدند محمد هاشمی: آزادی بیان باید در جهت وحدت ملی باشد نه اهداف دشمن استقبال از محرم با «شیر اژدها»! روزنامه خراسان: با تصمیم نظام مقابله می کنید آن هم با دروغ و تهمت و توهین؟ چهرۀ «قمرالسلطنه دختر حاکم زنجان» در جوانی؛ 120 سال قبل افرادی که با کارهای غیرعادی خود مشهور شدند (+تصاویر) روزنامه شرق: چرا رسانه کل نظام با تصمیم نظام برای مذاکره، علنا مخالفت می کند؟ خاموش کردن یا Sleep؛ کدام برای سیستم شما مناسبتر است؟ رازهای پنهان در حالت های خواب شما؛ شب ها چطور می خوابید؟ تنه درخت، آرزو، ستاره دریایی یا سقوط آزاد استایل جنجالی بهآفرید غفاریان با موهای آبی در اکران بیعاطفه (+عکس) فاصله انتظار و واقعیت؛ عادتوارههای طبقه متوسط در ایران آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس پنجاه و سه باهنر: برخی چنان به پست میچسبند که فقط عزرائیل باید ملت را نجات دهد