فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۲۷۵
تاریخ انتشار: ۱۶:۲۷ - ۲۵-۰۶-۱۳۸۷
کد ۵۲۲۷۵
انتشار: ۱۶:۲۷ - ۲۵-۰۶-۱۳۸۷

خانم ها ماهي بخورند

عصر ایران
زناني که بيماري ديابت دارند در صورتي که هفته اي دو تا چهار بار ماهي مصرف کنند تا 30 درصد خطر بيماري‌هاي قلبي را کاهش مي دهند.

به گفته محققان، زناني که در هفته چند بار ماهي مي خورند کمتر از ديگران به بيماري هاي قلبي مبتلا مي‌شوند.


به گزارش واحد مرکزي خبر، محققان دانشگاه هاروارد امريکا در آزمايش هاي خود دريافته‌اند مصرف ماهي هايي نظير ماهي آزاد باعث تنظيم بهتر ضربانهاي قلبي مي‌شود و از ناراحتي هايي که بر اثر بر هم خوردن نظم ضربان قلب به وجود مي‌آيد جلوگيري مي کند.


اين محققان مي گويند، زناني که بيماري ديابت دارند در صورتي که هفته اي دو تا چهار بار ماهي مصرف کنند تا 30 درصد خطر بيماري‌هاي قلبي را کاهش مي دهند.


البته چربي هاي «اومگا سه» موجود در ماهي فقط براي سلامت قلب مفيد نمي باشد بلکه مطالعات گسترده ديگري درباره سلامت زنان نشان مي دهد مصرف ماهي هاي چرب خطر ابتلا به سرطان کليه را نيز کاهش مي دهد.

 
ارسال به دوستان
captcha
تمدید مهلت ثبت‌نام و ویرایش آزمون‌های خارج از کشور گروه پزشکی تا ۲۴ مرداد انفجار مهیب کپسول‌های گاز در نیشابور؛ مصدومیت راننده و هشدار آتش‌نشانی درخشش وزنه‌برداران نوجوان و جوان ایران در آسیا با کسب مدال‌های طلا، نقره و برنز هشدار آموزش و پرورش درباره کلاهبرداری تحت عنوان آزمون‌های غربالگری دانش‌آموزان جمع‌آوری روزانه ۴۰۰ تن زباله در مهران؛ خدمات‌رسانی شبانه‌روزی به زائران اربعین افزایش سقف وام بانکی زنان سرپرست خانوار و دهک‌های محروم با مصوبه دولت چرا کالابرگ برخی افراد حاضر در داخل کشور قطع شد؟ حادثه مرگبار رانندگی در محور شبستر آذربایجان شرقی به صوفیان یک کشته و دو مصدوم برجا گذاشت کشف ۲۸ قطعه اشیای عتیقه در مراغه هشدار هواشناسی سیستان و بلوچستان؛ وزش باد شدید و کاهش دید تا ۲۷ مرداد «مدیر مدرسه»؛ از صفحه کتاب تا آیینه جامعه امروز به نمایشگرتان دست نزنید؛ شما حواس‌پرت نیستید، حواستان را پرت کرده‌اند! آغاز حضوری مدارس از مهر؛ شهریه ۶۰ درصد مدارس غیردولتی ابلاغ شد شلیک آمریکا به کشتی "نقض کننده محاصره دریایی ایران" 7 مدل مو که می توانند باعث ریزش مو شوند