۰۸ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۴ - ۰۸:۲۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۲۹۳
تاریخ انتشار: ۲۲:۵۹ - ۲۵-۰۶-۱۳۸۷
کد ۵۲۲۹۳
انتشار: ۲۲:۵۹ - ۲۵-۰۶-۱۳۸۷

تاثیر بیان احساسات در كاهش چربی خون

به گفته محققان ، بیان احساسات ، باعث آزاد شدن هورمونی می شود كه در كاهش كلسترول خون موثر است .
ابراز احساسات میزان كلسترول خون را كاهش می دهد .

به گزارش شبكه خبر ، تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد با ابراز احساسات ، می توان به آسانی كلسترون خون را كاهش داد . پژوهشگران در این تحقیق ، گروهی از افراد داوطلب را در 3 جلسه 20 دقیقه ای در هفته شركت دادند .

محققان از این افراد خواستند در این جلسات درباره كسانی كه دوست داشتند مطلب بنویسند . این پژوهش نشان می دهد ، پس از 5 هفته ، كلسترول خون این افراد به طور متوسط به میزان 20 درصد ، كاهش می یابد .

به گفته محققان ، بیان احساسات ، باعث آزاد شدن هورمونی می شود كه در كاهش كلسترول خون موثر است .
ارسال به دوستان