فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۳۷۲
تاریخ انتشار: ۱۶:۰۳ - ۲۶-۰۶-۱۳۸۷
کد ۵۲۳۷۲
انتشار: ۱۶:۰۳ - ۲۶-۰۶-۱۳۸۷

رژیم سبزیجات مغز را کوچک می کند

عصر ایران
کمبود ویتامین ب دوازده می‌تواند به کوچک شدن مغز در افراد منجر شود و این ویتامین در انواع گوشت‌ها چه گوشت سفید و چه گوشت قرمز و همچنین در سویا یافت می شود.

رژیم‌های غذایی که تنها از سبزیجات استفاده می‌کنند می‌توانند تاثیرات مخربی بر ذهن افراد داشته باشند.

به گزارش واحد مرکزی خبر، محققان می گویند رژیم های غذایی که تنها بر خوردن سبزیجات تاکید می کنند ممکن است به ذهن افراد لطمه وارد کنند.

افرادی که در رژیم‌های غذایی خود از خوردن گوشت پرهیز می‌کنند شش برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض خطراتی مانند کوچک شدن مغز قرار دارند.

دکتر «مانی الوارز» متخصص امور سلامت شبکه فاکس نیوز در این باره گفت: «کمبود ویتامین ب دوازده می‌تواند به کوچک شدن مغز در افراد منجر شود و این ویتامین در انواع گوشت‌ها چه گوشت سفید و چه گوشت قرمز و همچنین در سویا یافت می شود».

این کارشناس امور سلامت در عین حال انواع سبزیجات را موادی بسیار با ارزش و مفید برای انسان توصیف کرد و گفت: «سبزیجات انواع ویتامین‌ها و مواد مورد نیاز انسان را دارند اما باید در کنار دیگر مواد غذایی مصرف شوند».

 
ارسال به دوستان
جزئیات عملیات خنثی‌سازی کلاهک ۵۰۰ کیلویی موشک در ورامین رئیس قوه قضاییه: در میدان نبرد و دیپلماسی مدیون مکتب حسینیم معاون پزشکیان: ایران از جنگ با دو قدرت اتمی پیروز بیرون آمد جزئیات ثبت‌نام طرح مسکن استیجاری زوج‌های جوان تبریک رسمی حزب‌الله به ایران برای برقراری آتش‌بس سراسری هنرمندان در خاکسپاری شهرزاد جواهری (عکس) راز لکه‌های قهوه‌ای روی سیب که همه اشتباه می‌گیرند چیست؟ جشنواره شانگهای امسال بدون هیچ فیلمی از ایران؛ آغاز یک دوره تازه برای سینمای ایران؟ باور نمی‌کنید چربی‌های بدن بعد از لاغری از کجا خارج می‌شوند! ارتش لبنان از مردم خواست بازگشت به مناطق جنوبی را به تعویق بیندازند جزئیات توافق ایران و آمریکا برای پایان جنگ بهروز رضوی هم رفت ؛ اونی‌ که می‌خواستی تو غبارها گم شد ... پزشکیان: تفاهم ایران و آمریکا جمعه امضا می شود پرونده حج ۱۴۰۵ بسته شد آیت‌الله نوری همدانی: از هرگونه اقدامی که موجب تضعیف انسجام ملی است، پرهیز شود