فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۸۸۴
تاریخ انتشار: ۱۲:۲۱ - ۰۳-۰۷-۱۳۸۷
کد ۵۲۸۸۴
انتشار: ۱۲:۲۱ - ۰۳-۰۷-۱۳۸۷

تاثیر فشارهای روحی بر جسم

عصر ایران
وقتی استرس و وضعیت روحی منفی به طور مداوم با فرد همراه باشد به تدریج او را در معرض افسردگی و خستگی مزمن و حتی بیماریهای روان تنی دیگر قرار می دهد.

بررسی ها نشان داده تحمل فشارهای روحی منجر به بروز خستگی مزمن در افراد مختلف صرفنظر از سن و جنسیت می شود.


به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، در بسیاری از موارد خستگی مزمن حتی در نوجوانان به دلیل بیماریهای جسمی نیست بلکه به دلیل تحمل فشارهای روحی تخلیه نشده و سرکوب شده می باشد.


در ضمن وقتی استرس و وضعیت روحی منفی به طور مداوم با فرد همراه باشد به تدریج او را در معرض افسردگی و خستگی مزمن و حتی بیماریهای روان تنی دیگر قرار می دهد.


لازم به ذکر است این فشارهای روحی ممکن است به دلیل کمبود نیازهای اولیه مانند تغذیه مناسب و محل زندگی مطلوب و یا کمبودهای عاطفی و فشارهای اجتماعی و مالی ایجاد شود .


اما آنچه در تمامی انواع استرس ایجاد می شود تغییرات بدنی در واکنش به این فشارها و افزایش میزان هورمون کوتیزول و فشار بیشتر به قلب می باشد که نهایتا خستگی در پی دارد.


محققان در بررسی های 12 ساله خود بر روی بیش از 10 هزار نفر در انگلستان دریافتند که فشارهای روحی ممکن است در ابتدا مانع از عملکرد طبیعی و روزمره زندگی فرد نشود و به طریقی سرکوب شود اما پس از مدتی با تغییرات هورمونی و تاثیر بر رگها و قلب و مغز موجبات  بی تفاوتی و خستگی دائمی را در فرد فراهم می کند.


به همین دلیل افرادی که به دلیل مسائل روحی دارای خستگی مزمن هستند در حدود 68 درصد بیشتر در معرض ابتلا به انواع بیماریهای قلبی می باشند. 

 
ارسال به دوستان
captcha
زنی که درمان صرع را در دل گیاهان یافت چگونه از توربوشارژر خودرو مراقبت کنیم؟ نکات مهم نگهداری توربو «خزانه‌دار ناصرالدین شاه» سوار بر «ویلچر» در حیاط قصر (عکس) ۸ ماده نگهدارنده رایج غذایی با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط دانسته شدند چرا در ژاپن لندکروز سوار نمی‌شوند؟ ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم حمایت حسین شریعتمداری از سخنرانی پزشکیان ادعای آسوشیتدپرس: پیشروی غافلگیرکننده انصارالله در یمن با کمک سپاه پاسداران است زلنسکی: زمستان بسیار سختی در پیش داریم امضای توافق نامه تبادل زندانی بین ایران و کره جنوبی نتانیاهو حتی یک شب هم در آمریکا نمی ماند زلنسکی در سازمان ملل: پوتین به ازای هر کیلومتر مربع، ۲۴۸ نفر هزینه کرده/ هنوز هم فکر می کنید او منطقی است؟ ارتش یمن: عربستان طی ۲۴ ساعت ۵۲ حمله هوایی و موشکی انجام داد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «محمود محمودی خوانساری» (همین الان بشنوید) فارس: پزشکیان با هدف کاهش هزینه‌های سفر در نیویورک، به هتل نرفت