فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۹۹۵
تاریخ انتشار: ۲۱:۴۴ - ۰۴-۰۷-۱۳۸۷
کد ۵۲۹۹۵
انتشار: ۲۱:۴۴ - ۰۴-۰۷-۱۳۸۷

تاثیر رایحه مطبوع بر كیفیت خواب

عصر ایران
بر اساس پژوهش این محققان ، بوی مطبوع ، بر خلاف بوهای ناخوشایند بر كیفیت خواب افراد تاثیر مثبت دارد و هنگام خواب احساسی خوشایند برای آنان ایجاد می كند .
قرار گرفتن در برابر رایحه مطبوع هنگام خواب ، كیفیت خواب را بهبود می بخشد .

به گزارش شبكه خبر ، محققان در روند بررسی علل كابوس های شبانه ، به تاثیر بوهای مختلف بر كیفیت خواب پی بردند .

بر اساس پژوهش این محققان ، بوی مطبوع ، بر خلاف بوهای ناخوشایند بر كیفیت خواب افراد تاثیر مثبت دارد و هنگام خواب احساسی خوشایند برای آنان ایجاد می كند .

محققان در این پژوهش ، گروهی افراد داوطلب را كه در مرحله رویابینی خواب یا در اصطلاح مرحله REM بودند ، به مدت 10 ثانیه در برابر رایحه معطر قرار دادند و سپس آنان را از خواب بیدار كردند .

پس از آن محققان از داوطلبان درباره محتوای خواب و احساس آنان در آن لحظه سوال كردند . بر اساس این پژوهش بوهای مطبوع باعث ایجاد احساس خوشایند و بهبود كیفیت خواب می شود .

به گفته پژوهشگران ، حس بویایی هنگام خواب فعال است و بوهای مختلف هنگام خواب بر بخش هایی از مغز مانند منطقه مربوط به حافظه و ناحیه هیپوكمپ تاثیر می گذارند .
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
آکسیوس: ایران دو کشتی را در تنگه هرمز هدف قرار داد نشستن مداوم بیش از ۳۰ دقیقه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است بررسی عملکرد کروز کنترل تطبیقی در خودروهای مجهز به جعبه‌دنده دستی ۳ حقیقت و ۱ باور اشتباه درباره میوه و قند خون خودروهای ۳ بعدی که ۲ بعدی شدند! / خطای دید یا واقعیت؟(+عکس) کشورهایی که هنوز اکثریت جمیعت آن‌ها در روستاها سکونت دارند (+ اینفوگرافیک) بررسی رنگ‌های خودرو بر اساس میزان نیاز به نگهداری؛ از بیشترین تا کمترین چرا سکته‌های قلبی بیشتر در ساعات اولیه صبح رخ می‌دهند؟ هشدار مسکو به کی‌یف درباره حملات تلافی‌جویانه شدیدتر ۲ جوان بابلسری در دریای خزر غرق شدند علت ارسال پیامک‌های ناخواسته به کارفرمایان تأمین اجتماعی مشخص شد آلمان: جنگ غیرمسئولانه ترامپ علیه ایران برای ما هزینه داشته است حاشیه مراسم بدرقه میلیونی؛ توهین به رئیس ستاد تشییع چند قدم با مردم مبعوث‌شده در جاده مخصوص کرج واکنش سازمان ملل به تعلیق کارت قرمز بازیکن آمریکا: ورزش هرگز نباید سیاسی شود