فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۹۹۵
تاریخ انتشار: ۲۱:۴۴ - ۰۴-۰۷-۱۳۸۷
کد ۵۲۹۹۵
انتشار: ۲۱:۴۴ - ۰۴-۰۷-۱۳۸۷

تاثیر رایحه مطبوع بر كیفیت خواب

عصر ایران
بر اساس پژوهش این محققان ، بوی مطبوع ، بر خلاف بوهای ناخوشایند بر كیفیت خواب افراد تاثیر مثبت دارد و هنگام خواب احساسی خوشایند برای آنان ایجاد می كند .
قرار گرفتن در برابر رایحه مطبوع هنگام خواب ، كیفیت خواب را بهبود می بخشد .

به گزارش شبكه خبر ، محققان در روند بررسی علل كابوس های شبانه ، به تاثیر بوهای مختلف بر كیفیت خواب پی بردند .

بر اساس پژوهش این محققان ، بوی مطبوع ، بر خلاف بوهای ناخوشایند بر كیفیت خواب افراد تاثیر مثبت دارد و هنگام خواب احساسی خوشایند برای آنان ایجاد می كند .

محققان در این پژوهش ، گروهی افراد داوطلب را كه در مرحله رویابینی خواب یا در اصطلاح مرحله REM بودند ، به مدت 10 ثانیه در برابر رایحه معطر قرار دادند و سپس آنان را از خواب بیدار كردند .

پس از آن محققان از داوطلبان درباره محتوای خواب و احساس آنان در آن لحظه سوال كردند . بر اساس این پژوهش بوهای مطبوع باعث ایجاد احساس خوشایند و بهبود كیفیت خواب می شود .

به گفته پژوهشگران ، حس بویایی هنگام خواب فعال است و بوهای مختلف هنگام خواب بر بخش هایی از مغز مانند منطقه مربوط به حافظه و ناحیه هیپوكمپ تاثیر می گذارند .
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
رنگ مخاط بینی شما چه رازی را درباره سلامتی تان فاش می کند؟ (اینفوگرافیک) توصیه مهم برای پیشگیری از «واریس» شوک به بودجه دفاعی بریتانیا؛ آنچه باید درباره فاجعه ناو هواپیمابر ملکه الیزابت بدانید! آیا در تاریخ بشر زمانی بدون جنگ وجود داشته است؟ خلاصه بازی سوییس و کلمبیا آیا سفر در زمان ممکن است؟ پاسخ فیزیک از GPS تا کرم‌چاله‌ها خاوران؛ گمشده‌ای در تاریخ کرمانشاه هرگز در این ۳ موقعیت، کروز کنترل خودرویتان را روشن نکنید! کره شمالی بزرگ‌ترین کشتی جنگی تاریخ خود به نام کلاس «چو هیون» را وارد خدمت کرد عکس یادگاری مظفرالدین شاه و همراهانش بالای پلکان تولید برق از باد / ایده عجیب هیوندای برای نجات خودروهای برقی ناپدیدشدن هواپیمای ترابری پاکستانی از صفحه رادار آیین رسمی استقبال از پیکر مطهر رهبر شهید در عراق برگزار شد سوئیس از جهنم پنالتی‌ها جان سالم به در برد؛ کلمبیا پس از ۱۲۰ دقیقه مقاومت، در ضربات پنالتی تسلیم شد چگونه لکه‌های شیشه خودرو را بدون خش انداختن پاک کنیم؟