تاریخ:
طرز صحیح پخت استیک؛ راز یک استیک آبدار و خوشمزه 
درس نود و پنج
هاشمیان مصدوم شد
وحید هاشمیان مهاجم ایرانی تیم فوتبال بوخوم بار دیگر در تمرینات این تیم دچار مصدومیت شد.
به گزارش مهر به نقل از سایت خبری هاشمیان، مهاجم تیم ملی کشورمان دوباره در تمرین مصدوم شده و تا دو هفته قادر نخواهد بود در میدان حاضر شود.
هاشمیان در این باره گفت: "این بار قصد دارم یک درمان کامل انجام دهم و خود را تقویت کرده تا با آمادگی کامل به میدان برگردم. متاسفانه به علت بازی های نزدیک پس از هر مصدومیتی که با آن مواجه شدم نتوانستم آسیب دیدگی ام را بدرستی درمان کنم که باعث تشدید آن شد. در حال حاضر استراحت به همراه فیزیوتراپی را انجام خواهم داد و تا بهبود کامل تمرین نمی کنم تا کاملاً سلامتی خود را به دست آورده و آماده بازگشت شوم."
تماشاخانه
به گزارش مهر به نقل از سایت خبری هاشمیان، مهاجم تیم ملی کشورمان دوباره در تمرین مصدوم شده و تا دو هفته قادر نخواهد بود در میدان حاضر شود.
هاشمیان در این باره گفت: "این بار قصد دارم یک درمان کامل انجام دهم و خود را تقویت کرده تا با آمادگی کامل به میدان برگردم. متاسفانه به علت بازی های نزدیک پس از هر مصدومیتی که با آن مواجه شدم نتوانستم آسیب دیدگی ام را بدرستی درمان کنم که باعث تشدید آن شد. در حال حاضر استراحت به همراه فیزیوتراپی را انجام خواهم داد و تا بهبود کامل تمرین نمی کنم تا کاملاً سلامتی خود را به دست آورده و آماده بازگشت شوم."
لینک کوتاه: کپی لینک
ارتش یمن: حملات عربستان به ۹۸۸ مورد رسید واردات نفت خام آسیا به بالاترین سطح از زمان آغاز جنگ رسید طلای جهانی از افزایش بیشتر بازماند معاون وزیر بهداشت: تزریق واکسن هاری سالانه ۶۵ میلیون دلار برای دولت هزینه دارد حکایت «ثابتی و عراقچی» و داستان سرزنش 8 نماینده در 40 سال پیش پاسخ ظریف به ترامپ: ایران همیشه آماده دیپلماسی است اما هرگز ایرانیها را تهدید نکن محیط زیست: کاهش تراز آب، جدیترین تهدید زیستمحیطی دریای خزر سفر رئیس جمهوری چین به آمریکا / استقبال ترامپ از شی در فرودگاه (عکس) / پرواز جنگنده ها و بمب افکن ها در مراسم استقبال / ایران در پرونده مذاکرات دو رهبر نیروی دریایی آمریکا: ۸ ملوان ناو «آبراهام لینکلن» در جریان جنگ، اقدام به خودکشی کرده اند شهرام قائدی بازیگر: ما را مجبور میکردند مافیا بازی کنیم، ناچار بودیم کشف سیاره عجیبی که معکوس میچرخد! حکم قاضی آمریکایی علیه ترامپ درباره تحریم رسانه ها رسانههای عراقی: مقر گروههای تروریستی ضد ایرانی در کردستان عراق، هدف قرار گرفته شد پزشکیان در دیدار با رئیس شورای اروپا: دخالت غرب در جنگ اخیر، امنیت منطقه را تحت تاثیر قرار داد/ انتظار داریم در رفتار خود تجدید نظر کنید این کلیسا چطور یک محله را زیباتر کرده است (+تصاویر)