تاریخ:
نیمکت تیمهای جام جهانی پیش از هر مسابقه چگونه آماده میشود 
درس شصت و سه
چرت نیمروزی باعث بیخوابی شبانه می شود
عوامل روانی مختلفی از جمله از دست دادن همسر، بازنشستگی و ترس از مرگ باعث اختلال و اختلالات تنفسی حین خواب در افراد مسن می شود.
دکتر محمد مهدی رفیعی، روانپزشک و استاد دانشگاه تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: الگوی خواب در طی بزرگسالی به طور مداوم تغییر می کند که ممکن است این تغییرات در مردان بیش از زنان به وجود آید.
وی گفت: خواب کوتاه در افراد مسن شایع است و به میزان 15 بار در ساعت در افراد بدون اختلالات تنفسی خواب و تا بیشتر از 2 برابر این دفعات در افراد دچار اختلالات تنفسی خواب دیده می شود.
رفیعی تصریح کرد: ناتوانی در تطابق تغییرات ریتم خواب، چرت زدن روزانه و زود خوابیدن در هنگام شب و محدودیت در تحرک، نقایص بینایی، ورزش نکردن در کیفیت خواب این افراد موثر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
بیانیه سنتکام: پایان حملات به جنوب ایران / ۶۰ قایق سپاه را هدف قرار دادیم ورزش چگونه عضلات پیر را سالم نگه میدارد؟ قانون بحثبرانگیز در اروپا: تمامی خودروها باید در داخل کابین دوربین داشته باشند سپاه: حمله به ۸۵ نقطه از تاسیسات نظامی آمریکا در بحرین و کویت ترافیک سنگین در چالوس و آزادراه قزوین-کرج-تهران خانۀ «انیسالدوله، سوگلی ناصرالدین شاه» بعد از 130 سال (عکس) پهپاد یا شاهین؟ / پرندههایی که از باد نمیترسند ب ام و یا خوک؟ طراحی جدید باواریایی ها سوژه میم های اینترنتی شد (+عکس) افشای راز زندگی یک هفتهای مرد قاتل با جسد همسرش قرارگاه مرکزی خاتمالانبیا: مسیر ایران، تنها معبر ایمن عبور از تنگه هرمز است چرا جستوجوهای گوگل برای جامجهانی ۲۰۲۶ با آمار فیفا نمیخواند؟ مرگ خودخواسته یا قتل پسر تنها؛ معمایی پیش روی کارآگاهان چرا وقت استرس همهچیز یادمان میرود حتی مسیرها؟ باز هم کلاهبرداری با آگهیهای جعلی در فضای مجازی تاریخ به روایت تصویر / دفتر کار بزرگ هیتلر