تاریخ:
وقوع گردباد شدید در هوانگگانگ چین پیادهروی بر سلامت مغز تاثیرگذار است
تحقیقات نشان داده که پیادهروی علاوه بر اینکه بر سلامت قلب و عضلات تاثیر مثبت دارد به سلامت مغز نیز کمک میکند.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، اکثر افراد میدانند که پیادهروی برای سلامتی بدن مفید است و بر قلب و عروق تاثیر مثبت میگذارد. با این حال اکثر افراد از فایده پیادهروی برای مغز آگاهی ندارند.
محققان دانشگاه نیومکزیکو دریافتند که فشاری که در زمان پیادهروی به پا وارد میشود از طریق موجی که به عروق وارد میکند جریان خون در مغز را افزایش میدهد.
افزایش ضربان قلب و سرعت قدم برداشتن باعث میشود که خون بیشتری به مغز وارد شود.
محققان در مقایسه پیادهروی با دویدن دریافتهاند که پیادهروی فشار بیشتری به عروق وارد میکند و جریان خون بیشتری را در مغز ایجاد میکند.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، اکثر افراد میدانند که پیادهروی برای سلامتی بدن مفید است و بر قلب و عروق تاثیر مثبت میگذارد. با این حال اکثر افراد از فایده پیادهروی برای مغز آگاهی ندارند.
محققان دانشگاه نیومکزیکو دریافتند که فشاری که در زمان پیادهروی به پا وارد میشود از طریق موجی که به عروق وارد میکند جریان خون در مغز را افزایش میدهد.
افزایش ضربان قلب و سرعت قدم برداشتن باعث میشود که خون بیشتری به مغز وارد شود.
محققان در مقایسه پیادهروی با دویدن دریافتهاند که پیادهروی فشار بیشتری به عروق وارد میکند و جریان خون بیشتری را در مغز ایجاد میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
بررسی عملکرد کروز کنترل تطبیقی در خودروهای مجهز به جعبهدنده دستی ۳ حقیقت و ۱ باور اشتباه درباره میوه و قند خون خودروهای ۳ بعدی که ۲ بعدی شدند! / خطای دید یا واقعیت؟(+عکس) کشورهایی که هنوز اکثریت جمیعت آنها در روستاها سکونت دارند (+ اینفوگرافیک) بررسی رنگهای خودرو بر اساس میزان نیاز به نگهداری؛ از بیشترین تا کمترین چرا سکتههای قلبی بیشتر در ساعات اولیه صبح رخ میدهند؟ هشدار مسکو به کییف درباره حملات تلافیجویانه شدیدتر ۲ جوان بابلسری در دریای خزر غرق شدند علت ارسال پیامکهای ناخواسته به کارفرمایان تأمین اجتماعی مشخص شد آلمان: جنگ غیرمسئولانه ترامپ علیه ایران برای ما هزینه داشته است حاشیه مراسم بدرقه میلیونی؛ توهین به رئیس ستاد تشییع چند قدم با مردم مبعوثشده در جاده مخصوص کرج واکنش سازمان ملل به تعلیق کارت قرمز بازیکن آمریکا: ورزش هرگز نباید سیاسی شود مداخله سیاسی در فیفا؛ مهاجم تیم ملی آمریکا چگونه بخشیده شد؟ پاکستان نقش میانجی در بحران لیبی را بر عهده میگیرد