فیلم بیشتر »»
کد ۵۳۶۷۸۶
انتشار: ۱۱:۵۹ - ۱۲-۰۲-۱۳۹۶

اینجا باشگاه خواب است! (+عکس)

با توجه به وضعیت استراحت، خواب و آرامش در دنیای پر هیاهوی امروزی، تشکیل باشگاهی برای خسته‌ها خیلی هم عجیب نیست! .

به گزارش توریسم‌آنلاین، مشتریان باشگاه خوابالوها، بزرگسالانی هستند که بیشتر اوقات خسته‌اند و استرس دارند.

در کلاس های جدید "خواب" که در انگلستان راه‌اندازی شده‌اند ،به مدت 15 دقیقه حرکات کششی مناسب انجام می شود و به دنبالش 45 دقیقه خواب در دمای مناسب اما در اتاقی پر از غریبه صورت می گیرد.

بر اساس تحقیقات در دانشگاهی در پنسیلوانیا یک خواب 45 دقیقه‌ای در وسط روز باعث کنترل بهتر استرس و عملکرد بهتر مغز می شود.


برچسب ها: باشگاه خواب
ارسال به دوستان
captcha
چشم‌های شاه و جاسوسان مخفی ایران باستان ماجرای جالب کبریت‌گدایی در تهران قدیم و سیگارهایی که با سنگ چخماق و ذره‌بین روشن می‌شد سوپ پرتقال؛ بمب ویتامین C برای روزهای سرد پاییز و مقابله با سرماخوردگی ماجرای عجیب زنی که پای سفره عقد فهمید مرده است! وکیل مدافع آیت‌الله خامنه‌ای در دادگاه چه کسی بود؟ این گلابی خاص فقط در یک شهر کوچک ایتالیا رشد می‌کند! بلندترین صدا متعلق به کدام پرنده است؟ نتایج امتحانات مدارس دخترانه تهران در سال‌های پایانی دوره قاجار + سند از وضعیت الان وضعیت قبیله قریش خبر دارید؟ آیا برخورد پرنده می‌تواند یک جنگنده را سرنگون کند؟ چرا روسیه آلاسکا را به آمریکا فروخت؟ یک عادت ساده علمی برای تسکین درد و افسردگی گیاه گمشده ایران باستان پیدا شد؟ راز هوم ۲۵۰۰ ساله در تخت جمشید جعبه‌ابزار مهار اضطراب؛ ۱۰ روش علمی برای تسکین فوری ذهن دانشمندان در سال ۱۹۶۰ پیش‌بینی کردند: آخرالزمان جمعه ۲۲ آبان ۱۴۰۵ فرا می‌رسد