تاریخ:
این نان پروتئینی سالم را به راحتی در خانه تهیه کنید 
درس شصت و نه
پیرزن 91 ساله پیرترین ژیمناست فعال جهان (+عکس)
یوهانا کاس ۹۱ ساله، پیرترین ژیمناست جهان است که همچنان میتواند حرکات ژیمناستیک را به درستی اجرا کند. نام این ژیمناست در کتاب گینس ثبت شده است.
به گزارش ایسنا و به نقل از فاکس اسپورت، یوهانا کاس، از نوجوانی فعالیت حرفهای خود را در رشته ژیمناستیک آغاز کرده است. او اخیرا در برلین حرکات ژیمناستیک به نمایش گذاشت و مورد تحسین قرار گرفت.
کاس در بیستم نوامبر ۱۹۲۵ در آلمان متولد شده و پیش از این معلم تربیت بدنی بوده است.
نام او در سن ۸۷ سالگی به عنوان پیرترین ژیمناست جهان در کتاب گینس ثبت شد.
به گزارش ایسنا و به نقل از فاکس اسپورت، یوهانا کاس، از نوجوانی فعالیت حرفهای خود را در رشته ژیمناستیک آغاز کرده است. او اخیرا در برلین حرکات ژیمناستیک به نمایش گذاشت و مورد تحسین قرار گرفت.
نام او در سن ۸۷ سالگی به عنوان پیرترین ژیمناست جهان در کتاب گینس ثبت شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
رنگهایی که آرامش را از خانهتان میدزدند / ۵ اشتباه رایج در دکوراسیون داخلی منزل ۱۶ تئوری تاریک باب اسفنجی که تمام کودکی شما را زیرسوال میبرد پرطرفدارترین اسامی ایرانی در بین ایرانیان کدامها هستند؟ باغ عدن کجا بوده؟ / پنج مکانِ احتمالی در دنیای واقعی (+عکس) بهترین راه برای کاهش نشخوار فکری و بازگرداندن آرامش به زندگی روزمره شش نوع انگیزه شکل دهنده موفقیت شغلی و شخصی؛ چرا بعضی افراد تا آخر مسیر دوام میآورند و بعضیها نه؟ تفاوت کودک خلاق و درسخوان؛ از ترس اشتباه تا جسارت تجربهکردن تاکنون مزه «خورش دروغگو» را چشیده اید؟ چرا بعضی بچهها رئیس خانه میشوند؟/ این اشتباه تربیتی اقتدار والدین را زیر سوال می برد راز «فسیلهای دریایی» 450 میلیونساله که روی «قلۀ اورست» پیدا میشوند(+عکس) این گردترین حیوان جهان است (+عکس) ترفندهای نظامی فریبکارانه در طول تاریخ؛ از اسب تروآ تا جنگهای نوین آیا شاهدختهای مصری جنگجو بودند؟ کشف شواهد تازه از مومیاییهای زن کماندار مرموزترین «در» جهان بعد از 12 هزار سال باز میشود زرافهها هم ریاضی بلدند