۰۸ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۴ - ۱۲:۵۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۴۶۱۴
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۵ - ۲۸-۰۷-۱۳۸۷
کد ۵۴۶۱۴
انتشار: ۰۸:۲۵ - ۲۸-۰۷-۱۳۸۷

عدس باعث تقويت قلب مى‌شود

سلامت نيوز: مصرف عدس باعث تقويت قلب و جلوگيرى از بيمارى‌هاى قلبى مى‌شود.

حبه‌هاى کوچک عدس از فوائد غذايى فراوانى برخوردار است و اين ماده غذايى مملو از فيبرهاى غذايى است که باعث کاهش کلسترول خون مى شود.

پژوهشگران با بررسى وعده‌هاى غذايى 16 هزار نفر در نقاط مختلف جهان طى 25 سال به اين نتيجه رسيده‌اند؛ کسانى که از اين ماده غذايى در وعده هاى غذايى خود استفاده کردند، 82 درصد کمتر از کسانى که از اين ماده غذايى مصرف نمى کردند، به بيمارى قلبى دچار شده‌اند.‌‌‌

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
دولت‌ها به دنیای رمزارزها ورود کردند دیدنی های امروز؛ از تعطیلات سال نو میلادی تا کارتن خواب های پاریس خانواده‌های اوتیسم در بحران؛ مصوبات بیمه اجرا نمی‌شود سقف قراردادهای حفاری خزر تا ۲۵ درصد افزایش یافت ورودی آب به سدهای کشور ۱۷ درصد کاهش یافت قیمت میلگرد امروز ۸ دی ۱۴۰۴ / بازار متشنج شد + جدول چند عادت‌ اشتباه در محیط کار که باعث کمردرد می شود رتبه فناوری ایران از ۵۳ به ۷۰ سقوط کرد / اغلب دانش‌آموزان و فارغ‌التحصیلان علوم پزشکی مهاجرت می‌کنند معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت: چراغ تحقیق کشور در حال خاموش شدن است؛ از هر ۱۰ شاگردم، ۸ نفرشان مهاجرت می‌کنند بازار موبایل در بحران؛ مشکل اصلی دلار نیست بلکه ثبت سفارش است سخنگوی وزارت خارجه: غیر از موضوع هسته‌ای در مورد مسئله دیگری مذاکره نمی‌کنیم یخچال آخرالزمانی در آستانه فروپاشی / آیا دنیا آماده است؟ هزینه واقعی واردات بنزین در سال ۱۴۰۴ مشخص شد رکوردشکنی بی‌وای‌دی؛ پیشتازی در بازار جهانی خودروهای برقی چه باید کرد تا ماجرای ساغر عزیزی تکرار نشود؟/ خشونت خانگی