.png "عصر ایران")
۰۳ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۲
ویتکاف: غنیسازی صفر، خط قرمز آمریکا است 
درس بیست و یکم
دو كليد طلايي برای افزايش طول عمر
اين مواد خوراكي و نوشيدنيها هم چنين سرعت روند پيري را كاهش ميدهند و نقش آنها در اين زمينه حفاظت از سلولها در برابر آسيبهاي طبيعي است كه با گذشت زمان اتفاق ميافتند.
يك دانشمند مطرح علوم تغذيهاي ميگويد: اگر ميخواهيد بيشتر عمر كنيد و سالم تر باشيد، چاي و قهوه مصرف كنيد.
ایسنا: پروفسور گري ويليام سون از دانشگاه ليدز، توصيه ميكند؛ روزانه به ميزان سبك و متعادل شكلات بخوريد و چاي و قهوه بنوشيد.
به گفته وي شكلات، چاي و قهوه از جمله مواد غذايي و نوشيدنيهايي هستند كه براي افزايش طول عمر و حفظ سلامت بايد از آنها استفاده كرد.
در واقع پروفسور ويليام سون فهرستي از 20 ماده خوراكي ضروري در ارتباط با طول عمر را تهيه كرده است كه همگي غني از نوعي ماده شيميايي طبيعي موسوم به پلي فنولها هستند. اين ماده مزاياي فراواني براي حفظ سلامت بدن دارد ازجمله اينكه در پيشگيري از بيماريهاي قلبي بسيار مفيد است.
وي تاكيد ميكند: اين مواد خوراكي و نوشيدنيها هم چنين سرعت روند پيري را كاهش ميدهند و نقش آنها در اين زمينه حفاظت از سلولها در برابر آسيبهاي طبيعي است كه با گذشت زمان اتفاق ميافتند.
پروفسور ويليام سون تصريح كرد: مطالعات همه گير شناسي ثابت ميكند كه پلي فنولها خاصيت حفاظتي دارند و فقدان اين تركيبات در رژيم غذايي انسانها به دليل كمبود مصرف ميوهها و سبزيها آنها را در معرض ابتلا به بيماريهاي مزمن قرار ميدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای نیویورک تایمز: تشکیل 4 لایه جانشینی برای مقامات ارشد ایرانی به فرمان رهبری کشف یک کیلو کوکائین از شکم مسافری در فرودگاه امام اکسیوس: نگرانی لیندسی گراهام از مخالفت مشاوران ترامپ با حمله به ایران “جرد کوشنر”؛ نقش این یهودی ضد جنگ در مذاکرات چیست؟ تانک واقعی چند؟ ضرب و شتم مددجوی دارای معلولیت شدید در مشهد/ مددکار متهم از کار اخراج شد سال 54، نوری کسرایی و بهمن مفید در خیابان های تهران (عکس) فلز سرخ عقبتر از طلا ماند روایت فرسایش یک میراث جهانی/ چه بر سر نقش رستم آمد؟ نماینده مجلس: ۱۳۰ میلیارد دلار به کشور بازنگشته است گروسی: بازدید از سایت های بمباران شده از محورهای اصلی مذاکرات است «البته واضح و مبرهن است که ...»؛ نمایشی با اجرای بازیگرانی نابینا (+عکس) برترین مقاصد گردشگری جهان برای کتاب دوستان مبلغ وام ازدواج در سال ۱۴۰۵ اعلام شد (+جزئیات) روزهداری اصولی و کمک به بهبود رفلاکس / کلید پیشگیری از سوءهاضمه در ماه رمضان