تاریخ:
دستور ساخت ماسک خانگی برای داشتن پوست روشن و شفاف 
درس صد و سیزده
دژاگه: 10 نفره نمی‌شدیم، شانس برد داشتیم
من مدت زیادی است که در ترکیب تیم باشگاهی بازی نکرده ام و یک دوره مصدومیت 6ماهه را پشت سر گذاشتم. در هفته های اخیر تمرینات خیلی خوبی با مربیان آلمانی داشتم و دیدید که امروز شرایط بدنی ام ایده آل بود.
اشکان دژاگه از عملکرد خوب تیم ملی و ادامه رکورد کلین شیت ها ابراز رضایت کرد.
به گزارش "ورزش سه"، از میکسدزون ورزشگاه جام جهانی سئول، اشکان دژاگه هافبک خوش نقش تیم ملی فوتبال کشورمان بعد از کسب نتیجه تساوی مقابل کره جنوبی گفت: از قبل می دانستیم بازی سنگین و سختی در پیش داریم. بازی در کره همیشه سخت و دشوار است؛ اما خدا رو شکر توانستیم به خوبی نشان دهیم که تیم ما جا افتاده و به ثبات لازم رسیده است.
وی افزود: امروز هم همه تیم جنگید، هم بازیکنان درون زمین و هم آنهایی که از روی نیمکت بازی را دنبال می کردند برای موفقیت تیم دغدغه داشتند. فکر می کنم اگر بدشانس نبودیم و کارت قرمز نمی گرفتیم می توانستیم با سه امتیاز از بازی خارج و برنده شویم. البته باید بگویم اخراج سعید عزت اللهی سختی بازی را دو چندان کرد اما مهم این است که ما دست پر از زمین خارج شدیم و همچنان رکورددار کلین شیت هستیم.
دژاگه در مورد شرایط خودش نیز گفت: من مدت زیادی است که در ترکیب تیم باشگاهی بازی نکرده ام و یک دوره مصدومیت 6ماهه را پشت سر گذاشتم. در هفته های اخیر تمرینات خیلی خوبی با مربیان آلمانی داشتم و دیدید که امروز شرایط بدنی ام ایده آل بود.
وی در مورد تیم آینده باشگاهی اش و احتمال حضورش در فوتبال آسیا را خیلی کم دانست و گفت: به زودی با یک تیم اروپایی قرارداد امضاء خواهم کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سپاه : دو نفتکش و یک یدک کش را به آتش کشیدیم /غنیمت گرفتن دو پهپاد لوکاس (+عکس) ژست محمدعلی شاه قاجار در کنار درباریانش نماینده قم خطاب به قالیباف و پزشکیان: مگر دستگاه کپی ولیّ فقیه دارید که اینطور ساکت هستید؟! ناتینگ یک محصول مرموز و «بدون نمایشگر» می‌سازد خربزه و طالبی را با این مواد غذایی نخورید! ترامپ تحریم‌های ۱۹۷۹ ایران را تمدید کرد کشف عامل پیری مردان در بیضه‌ها! دلایل وجود روغن روی شمع خودرو و اهمیت رسیدگی به آن دو سناریو برای ایران پس از انتخابات آمریکا توضیح تازه برای معمای فانوس دریایی خیالی؛ وقتی مغز با وجود آگاهی فریب می‌خورد نبودِ پایانی روشن برای جنگ ریسک اصلی اقتصاد ایران است راز ساده افزایش فیبر دریافتی؛ این قسمت از میوه‌ها و سبزیجات را دور نریزید! گرت مورگان؛ مخترعی که چراغ زرد را به خیابان‌ها آورد حس می‌کنید فردی نامرئی پشت سرتان است؟ شاید پای دوست خیالی کودکی درمیان است بهترین سبزی برگ‌دار برای تقویت استخوان‌ها؛ سرشار از کلسیم و ویتامین