کد ۵۶۰۸۹۷
انتشار: ۱۲:۱۷ - ۲۸-۰۶-۱۳۹۶

طرز تهیه كباب مغولی

طرز تهیه كباب مغولی

مواد لازم برای كباب مغولی برای 4 نفر :

 کره 4 قاشق سوپخوری 
 زنجبیل رنده كرده 1 قاشق چایخوری 
 راسته یا فیله گوساله خلالی خردكرده   400 گرم
 هویج خلالی خردكرده 2 عدد 
تره فرنگی خردكرده 2 ساقه
فلفل سبز، قرمز و زرد خلالی خردكرده 2 پیمانه
كدوی خلالی خردكرده 1 عدد
كلم برگ خلالی خردكرده 1 پیمانه
جوانه ماش 1 پیمانه

مواد لازم برای تهیه سس كنجد برای كباب مغولی :

 دانه كنجد 3 قاشق سوپخوری 
سركه سفید  2 قاشق سوپخوری 
 شكر قهوه ای  2 قاشق سوپخوری
پیازچه خردكرده   3 ساقه
سویا سس 80 میلی لیتر (یک سوم پیمانه)
سركه بالزامیک 2 قاشق سوپخوری
سیر له كرده 2 حبه
روغن كنجد 5 قاشق سوپخوری

 طرز تهیه كباب مغولی :

كره را در تابه بریزید و روی حرارت آب كنید. آن گاه زنجبیل را بیفزائید و تفت دهید. سپس گوشت را بیفزائید و تفت دهید. حالا هویج، تره فرنگی، فلفل، كدو، كلم و جوانه ماش را بیفزائید و قدری تفت دهید. سپس سس را بیفزائید و مخلوط كنید. اكنون كباب را برای پذیرائی در دیس مناسبی بكشید و با برنج میل كنید.

روش تهیه سس كنجد: دانه های كنجد را تفت دهید. آنگاه آن را بكوبید تا كمی نرم شود. سپس سركه سفید، شكر، پیازچه، سویا سس، سركه بالزامیک، سیر و روغن كنجد را بیفزائید و مخلوط كنید.

یادآوری: برای نرم تر شدن گوشت می توانید آن را از شب قبل در مخلوطی از سویا سس، روغن زیتون و آب پیاز بخوابانید.

برچسب ها: کباب مغولی
ارسال به دوستان
مهم‌ترین صفت متمایزکننده افراد فوق‌العاده موفق چیست؟ ۸ چیزی که هرگز نباید داخل ماشین لباس‌شویی بیندازید چرا دموکرات‌ها «الاغ» شدند و جمهوری‌خواهان «فیل»؟ / ریشه ۱۵۰ ساله «نماد» دو حزب اصلی آمریکا «افسردگی سیرکادین» چیست؟ / نقش ساعت بیولوژیکی بدن در اختلالات خلقی کهن‌ترین داستان‌های بشر؛ از ملوان کشتی‌شکسته تا هفت خواهر آسمان وقتی یک سلاح هسته‌ای منفجر می‌شود چه اتفاقی می‌افتد؟ جام لیکورگوس؛ شیشه جادویی رومیان باستان که بعد از ۱۷ قرن هنوز هم شگفت‌انگیز است (+عکس) ۵ نشانه پنهان که می‌گوید در «حالت بقا» زندگی می‌کنید تفاوت پنیر موزارلا و پنیر پیتزا؛ کدام‌یک برای غذاهای مختلف انتخاب بهتری است؟ سیر تاریخی تغییر ساعت در تابستان‌ها راز قفل‌های ۲۵۰۰ ساله آرامگاه کوروش؛ چرا این بنا بدون ملات سرپا مانده است؟ (+عکس) طرز تهیه کوکو کدو سبز رژیمی «قایق‌های باستانی» بعد از 1800 سال از عمق 7 متری زمین بیرون آمدند(+عکس) انتشار نوشته‌ای منتشرنشده از مشهورترین جادوگر صد سال پیش جهان طرز تهیه زرشک پلو با مرغ رژیمی خوشمزه و سالم