مصرف زیاد قرصهای کلسیم عوارض قلبی دارد

بنابر همین گزارش محققان انگلیسی به همراه محققان دانشگاه اوکلند و زلاندنو دریافتند افرادی که در سنین میانسالی اقدام به مصرف خودسرانه و زیاد قرصهای کلسیم می کنند بیشتر در معرض حملات قلبی و حتی مرگهای ناگهانی قرار می گیرند.

محققان در بررسی های خود تعداد 1471 نفر در حدود 70 سال را مورد بررسی قرار دادند. که 732 نفر از ایشان حداقل روزانه 1000 میلی گرم از مکمل های کلسیم استفاده می کردند.

ارزیابی وضعیت قلبی انها نشان داد گروهی که کلسیم زیادی مصرف می کردند تا 47 درصد بیشتر در معرض عوارض و حملات قلبی قرار گرفته بودند.

به همین دلیل به افراد بالای 55 سال توصیه می شود کلسیم را از منابع طبیعی تامین کنند و در صورت تمایل به استفاده از مکمل های کلسیم حتما" مقدار مصرف روزانه آن را زیر نظر متخصص تنظیم نمایند تا کمتر دچار عوارض ناخواسته شوند.  

اولین روز فیلمبرداری سریال " آینه عبرت " سال 1366(عکس)

تماشاخانه

یلدا و قصه‌ی یکی شدن ما..! (فیلم)

آن روزها کنار هم بودن، خودش یک آیین بود / در ارتباط رودررو، چشم‌ها راست و دروغ را لو می‌دهند؛ چیزی که ابزارها از ما پنهان می‌کنند / ما قرار بود از ابزارها استفاده کنیم، اما حالا خودمان را در اختیارشان قراردادیم (فیلم)

فیلم های دیگر