چربي اضافي دور كمر خطرناك است

جام جم آنلاين: پژوهشگران هشدار دادند وجود چربي اضافي دور كمر حتي در شرايطي كه وزن كلي فرد طبيعي است، خطر مرگ زودهنگام را در پي دارد. يك مطالعه روي تقريبا 360 هزار نفر از 9 كشور اروپايي نشان داد كه اندازه دور كمر يك نشانه جدي و مهم از وجود خطر است.

در ازاي هر 5 سانتي متر افزايش اندازه دور كمر، خطر مرگ زودرس بين 13 تا 17 درصد بيشتر مي‌شود.با توجه به نتايج اين تحقيق كه در مجله مديسين منتشر شده، پزشكان عمومي بايد به‌طور منظم دور كمر بيماران خود را اندازه‌گيري كنند.

اين روشي ساده و ارزان براي ارزيابي سلامت آنهاست. پژوهشگران مي‌گويند در واقع اندازه گرفتن دور كمر و لگن هيچ هزينه‌اي ندارد اما روشي قابل اطمينان براي بخش ميزان سلامتي است.

اين پژوهشگران، داوطلبان را كه به طور متوسط در آغاز پژوهش در سن 51 سالگي بودند،‌ به مدت 10 سال تحت مطالعه قرار دادند كه در اين مدت 14 هزار و 723 تن از بيماران درگذشتند.

عربستان دسترسی به الکل را برای غیرمسلمانان تسهیل کرد

تماشاخانه

یلدا و قصه‌ی یکی شدن ما..! (فیلم)

آن روزها کنار هم بودن، خودش یک آیین بود / در ارتباط رودررو، چشم‌ها راست و دروغ را لو می‌دهند؛ چیزی که ابزارها از ما پنهان می‌کنند / ما قرار بود از ابزارها استفاده کنیم، اما حالا خودمان را در اختیارشان قراردادیم (فیلم)

فیلم های دیگر