.png "عصر ایران")
۰۹ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ دی ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۰
عملیات نجات جوان فلسطینی گرفتار در سیلابهای الخلیل (فیلم) مصرف ميوه و سبزي از آرتروز پیشگیری می کند
يافته هاي قبلي دانشمندان نشان داده بود که کاروتن – ماده زرد و نارنجي رنگ ميوهها و سبزيها ميتواند با اثرات آنتياکسيدان خود التهاب را کاهش دهد.
محققان و متخصصان تغذيه توصيه ميكنند كه با خوردن ميوه و سبزي خود را در مقابل آرتروز محافظت کنيد .
به گزارش ايسنا، نوشيدن يک ليوان آب پرتقال در روز مي تواند آرتروز را از شما دور کند.
تحقيقات نشان مي دهد که نوع خاصي کاروتن ترکيبي که غالبا در برخي ميوه ها و سبزي ها يافت مي شود مي تواند عامل اين مساله باشد.
يافته هاي قبلي دانشمندان نشان داده بود که کاروتن – ماده زرد و نارنجي رنگ ميوهها و سبزيها ميتواند با اثرات آنتياکسيدان خود التهاب را کاهش دهد.
تحقيقات نشان ميدهد: افرادي که بيشترين مصرف بتا- کريپتوزانتين و زيگزانتين – را داشتند، حدود نصف ديگران در خطر ابتلا به التهاب مفصلي بودند. محققان مي گويند اين اطلاعات ثابت کرد که برخي آنتي اکسيدان هاي غذايي مانند کاروتن هاي بتا کريپتوزانتين و زيگزانتين و همچنين ويتامين C مي توانند افراد را در مقابل آرتروز محافظت کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تمامی بازارهای میوه و ترهبار تهران فردا باز خواهند بود جزئیات فعالیت بانکها در روز چهارشنبه اعلام شد اروپا مسیر تجاری خود را در برابر شوکهای آمریکا و چین تغییر داد داستان «بودجه شخصی» 2 هزار میلیارد تومانی معاون اجرایی پزشکیان چه بود؟ استایل ماکسیمال و سنتی رابعه اسکویی در جشن حافظ (عکس) چالش زنان خشونتدیده؛ محدودیت دسترسی به خدمات حمایتی بورس آمریکا قرمز شد روایت خیابان از اقتصاد ایران: دزدی پاستیل، شیر و گوشت در بحران معیشت درخشش نام ایران در جشن جهانی «۱۰۰ ساعت نجوم» استعفای مشاور سیاسی رئیسجمهور تایید شد قیمت محصولات سایپا امروز سهشنبه ۹ دی ۱۴۰۴ ذخایر آب سدهای تهران به سطح مرده رسیده است قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون امروز سهشنبه ۹ دی ۱۴۰۴/ ارزانترین گوشی سامسونگ چند؟ یک استان دیگر هم فردا چهارشنبه تعطیل شد/ برنامه امتحانات رجیستری موبایل برای نخستین بار رسماً وارد لایحه بودجه شد
اخبار و تحلیل های ترکیه