متخصصان می گویند، رسیدگی به سلامت دندان ها و متعاقب آن مسواك زدن و پاكیزه كردن روی زبان به جمع آوری باكتری ها از سطح دهان و كاهش بوی بد ناشی از تجزیه و فرایند پوسیدگی در دهان كمك می كند.
بهترین راه تمیز كردن زبان کشیدن مسواك از قسمت عقب زبان به سمت جلو با فشار كم است و در این حالت باید نوك زبان را ثابت نگه داشت.