فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۸۷۶۷
تاریخ انتشار: ۲۰:۳۲ - ۱۵-۰۹-۱۳۸۷
کد ۵۸۷۶۷
انتشار: ۲۰:۳۲ - ۱۵-۰۹-۱۳۸۷

افراد چاق بیشتر لبنیات مصرف کنند

عصر ایران
پیش از این نیز بررسی ها سودمندی مصرف لبنیات را در کمک به حفظ تناسب اندام نشان داده بود.
وجود مقدار کافی لبنیات در برنامه غذایی افراد چاق به کاهش وزن آنان کمک می کند.

به گزارش شبکه خبر، جدیدترین شماره نشریه پزشکی تغذیه و متابولیسم نوشت: افراد چاقی که در برنامه غذایی روزانه خود به میزان کافی لبنیات مصرف می کنند ، در برنامه های کاهش وزن از دیگران موفق ترند.

نتیجه بررسی چندین ماهه پژوهشگران درباره 338 مرد چاق نشان می دهد ، افرادی که در برنامه غذایی روزانه خود به میزان کافی لبنیات مصرف می کنند، درمجموع کالری دریافتی کمتری در مقایسه با دیگران دارند و در کم کردن وزن خود موفق ترند.

پیش از این نیز بررسی ها سودمندی مصرف لبنیات را  در کمک به حفظ تناسب اندام نشان داده بود.

ارسال به دوستان
تعطیلی رسمی در بغداد به مناسبت مراسم تشییع پیکر مطهر رهبر انقلاب وزارت دفاع روسیه منتشر کرد: فیلم انهدام مرکز پهپادی اوکراین با بمب 1500 کیلوگرمی سوخو-34 روسی اگر بودجه نامحدود داشتید، ب ام و سری 7 را می خریدید یا S کلاس؟! اژدها بیدار می‌شود؛ حاج ابراهیم دنبال انتقام از یلدا و عماد! اوج جاه طلبی لامبورگینی در بازار خودروهای شاسی بلند (+عکس) سرمربی کره جنوبی استعفا کرد و پنهانی از کشور خارج شد! قالیباف به ترامپ: به فکر سوءتغذیه ۴۰ میلیون آمریکایی باش قطعی برق و اختلال در زندگی میلیون‌ها آمریکایی در پی گرمای شدید پزشکیان: از همکاری‌ها و حمایت‌های ترکیه در دوران جنگ قدردانی می‌کنیم آغاز محدودیت های ترافیکی اطراف مصلی تهران تصویری از وداع فرمانده هوافضای سپاه با رهبر شهید تشییع پیکر شهید مصباح‌الهدی باقری‌کنی (عکس) قضاوت دیدار بزرگ جام جهانی به فغانی رسید نتانیاهو به زودی با ترامپ در آمریکا دیدار می‌کند کدام مقام‌های خارجی برای ادای احترام به رهبر شهید به ایران آمدند؟