فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۸۷۶۷
تاریخ انتشار: ۲۰:۳۲ - ۱۵-۰۹-۱۳۸۷
کد ۵۸۷۶۷
انتشار: ۲۰:۳۲ - ۱۵-۰۹-۱۳۸۷

افراد چاق بیشتر لبنیات مصرف کنند

عصر ایران
پیش از این نیز بررسی ها سودمندی مصرف لبنیات را در کمک به حفظ تناسب اندام نشان داده بود.
وجود مقدار کافی لبنیات در برنامه غذایی افراد چاق به کاهش وزن آنان کمک می کند.

به گزارش شبکه خبر، جدیدترین شماره نشریه پزشکی تغذیه و متابولیسم نوشت: افراد چاقی که در برنامه غذایی روزانه خود به میزان کافی لبنیات مصرف می کنند ، در برنامه های کاهش وزن از دیگران موفق ترند.

نتیجه بررسی چندین ماهه پژوهشگران درباره 338 مرد چاق نشان می دهد ، افرادی که در برنامه غذایی روزانه خود به میزان کافی لبنیات مصرف می کنند، درمجموع کالری دریافتی کمتری در مقایسه با دیگران دارند و در کم کردن وزن خود موفق ترند.

پیش از این نیز بررسی ها سودمندی مصرف لبنیات را  در کمک به حفظ تناسب اندام نشان داده بود.

ارسال به دوستان
captcha
سخنان مجید مجیدی پس از بردن جایزه بهترین فیلم در بوسان و تقدیم به مردم ایران غریب‌آبادی: زمان اخراج رژیم صهیونیستی از سیکا فرا رسیده تبلیغات آنلاین؛ ابزار جاسوسی رژیم اسرائیل از صدها میلیون کاربر اینترنت سردار نقدی: بیش از ۳۵۰ نقطه مهم از تاسیسات نظامی آمریکا را هدف قرار دادیم رویترز: اسرائیل با تبلیغات آنلاین از کاربران اینترنت جاسوسی کرده تعویق نشست شورای همکاری و اتحادیه اروپا در ریاض پیام دکتر ولایتی به مناسبت روز پرستار جایزه بهترین فیلم جشنواره بوسان به «غذای نیمروز» مجید مجیدی رسید/ ورود به رقابت اسکار تماس‌های محرمانه ترامپ و نتانیاهو درباره حمله دوباره به ایران  از اولین نماینده زن سومالی در مجلس بریتانیا تا منع حجاب در مدارس جمهوری آذربایجان / اشک دختران را در نیاورید ترامپ مدعی شد زمان حمله به تأسیسات هسته‌ای ایران لو رفته است ۷ هواپیمای نظامی آمریکایی حریم هوایی عراق را نقض کردند فیلم جدید کارگردان «باربی» به مشکل خورد ؛ مسئولان نتفلیکس آن را «افتضاح» خوانده‌اند ریاض موشک کروز را در آسمان مدینه رهگیری کرد/ حوثی ها: کار ما نبود ادعای ترامپ: به محض اینکه بخواهم، جنگ با ایران تمام می‌شود؛ خیلی زود