فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۳۶۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۰۰ - ۲۳-۰۹-۱۳۸۷
کد ۵۹۳۶۸
انتشار: ۰۹:۰۰ - ۲۳-۰۹-۱۳۸۷

كاهش ضعف بدن با مصرف انگور

عصر ایران
يكي از خواص انگور،‌ صاف‌كننده و «مولد خون بودن» آن است. انگور قند خون را نيز تنظيم مي‌كند. به علاوه انگور قرمز براي تصفيه خون و خون‌سازي از انگور سبز هم بهتر است.

جام جم آنلاين: پزشكان متخصص تغذيه معتقدند انگور ميوه‌اي است سرشار از پتاسيم وداراي مقاديري منيزيم، كلسيم، آهن، فسفر و آلبومين وويتاميتن‌هاي آ ، بي و سي كه ضعف بدن را سريع كاهش مي‌دهد.

به گفته آنان هر شخصي بايد در روز انگور ميل كند زيرا ميوه‌اي ضدعفوني‌كننده نيز هست و همچنين اين ميوه براي درمان بيماري‌هاي يبوست، عوارض رماتيسم، كم خوني و حتي پيشگيري از سرطان سودمند است.

توجه داشته باشيد وقتي انگور ميل مي‌كنيد پس از آن آب سرد ننوشيد و يا ميوه‌هاي خشك مانند برگه هلو و غيره را با انگور و آب ميل نكنيد زيرا دچار دل درد مي‌شويد.

يكي از خواص انگور،‌ صاف‌كننده و «مولد خون بودن» آن است. انگور قند خون را نيز تنظيم مي‌كند. به علاوه انگور قرمز براي تصفيه خون و خون‌سازي از انگور سبز هم بهتر است.

البته افرادي كه قند خون پايين دارند مي‌توانند از انگور بهره زيادي ببرند. بنابراين سعي كنند هميشه انگور تهيه كنند و چند بار در روز مقداري از آن را ميل كنند. انگور يكي از ميوه‌هاي ضد سرطان شناخته شده است و اين، به خاطر خواص ضدعفوني‌كنندگي آن است.

افرادي كه در دوره نقاهت يك بيماري هستند و يا ضعف عمومي‌بدن دارند و در نتيجه قدرت دفاعي بدن آنها كم شده است، سعي كنند از انگور، هويج، سيب و هلو به مقدار زياد استفاده كنند. البته اين ميوه‌ها را با هم در آب ميوه‌گيري ريخته و آب ميوه حاصل شده را جرعه جرعه در طول روز بنوشند.

گفتني است، انگور پتاسيم زيادي دارد كه به جبران ضعف بدن كمك مي‌كند.

انگور براي سلامتي قلب، ريه و كليه نافع است و به علت داشتن املاح و مواد سلولزي، ملين و مدر بوده و براي مبتلايان به اوره خون مناسب و سازگار است.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
ویلای افسانه ای برلوسکونی در ساردینیا به خانواده سلطنتی قطر فروخته شد؛ از آتشفشان تا تونل زیرزمینی (+تصاویر) از دل‌زدگی تا دل‌تنگی؛ بازگشایی مدرسه در حافظهٔ یک نسل/ نوستالژی «هم‌شاگردی سلام» ادعای تازه ترامپ درباره کوه کلنگ خبرنگار وال‌استریت ژورنال: عراقچی در نیویورک از حمایت نهادهای امنیتی برخوردار است افت قیمت طلا و سکه در بازار تهران؛ سکه طرح جدید به ۲۳۵ میلیون رسید واکنش کاپیتان امید ایران به شکست سنگین برابر کره شمالی؛ عذرخواهی از مردم بازگشت خارجی‌های استقلال به ایران؛ زمان حضور ماشاریپوف و آسانی مشخص شد اسرائیل مدعی ترور عضو ارشد حماس در خان‌یونس شد قاسمپور: حذف تیم امید از ناگویا نشان‌دهنده ضعف ساختار فوتبال ایران است چرا کنعانی‌زادگان به تیم ملی دعوت نشد؟ مصدومیت یا تصمیم فنی مراسمی سلطنتی نخستین نمایش جهانی فیلم جدید ایناریتو ؛ با حضور تام کروز، شاهزاده ویلیام و کیت میدلتون (+عکس) نمای متفاوت یک ساختمان در ژاپن با الهام‌ از گل نیلوفر (+عکس) ۱۵ حمله هوایی عربستان به استان الحدیده یمن چند ساعت پس از حذف امیدها؛ طلای فوتبال ایران در مستطیل سبز مجازی داستان ساختمانی در پاریس که دیوارهای باربر را از معماری کنار گذاشت (+عکس)