فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۹۱۸
تاریخ انتشار: ۱۰:۱۶ - ۳۰-۰۹-۱۳۸۷
کد ۵۹۹۱۸
انتشار: ۱۰:۱۶ - ۳۰-۰۹-۱۳۸۷

آنچه در يك قاچ هندوانه مي‌يابيد

عصر ایران
پوست سفيد داخل هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار موثر است.

جام جم آنلاين: حالا كه امشب شب يلدا است و سفره شب چله و بساط هندوانه و انار و كدوي آب‌پز شده در خانه پدربزرگ پهن است، بد نيست از خواص درماني و تركيبات هندوانه كمي بيشتر بدانيم.

هندوانه داراي اسيد آمينه‌اي به‌نام سيترولين و موادي به‌نام كاروتن و ليكوپن و نوعي قند به‌نام مانيتول است.

در 100 گرم هندوانه مواد زير موجود است:

آب ، 92 گرم / پروتئين ، 5/0 گرم / مواد چربي ، 2/0 گرم / نشاسته ،6 گرم /كلسيم ،7/0 ميلي‌گرم / فسفر ،10 ميلي ‌گرم / آهن،5/0 ميلي‌گرم / سديم، 1گرم / پتاسيم، 100 ميلي‌گرم / ويتامين آ ،600 ميلي‌گرم / ويتامين ب 1، 3/0ميلي‌گرم / ويتامين ب 2، 3/0 ميلي‌گرم / ويتامين ب 3، 2/0 ميلي گرم / ويتامين ث ، 8 ميلي‌گرم

تخم هندوانه داراي حدود 30 درصد روغن است كه از نظر خواص شيميايي مانند روغن بادام است.

هندوانه مدر است و به پائين آوردن فشار خون كمك مي‌كند. همچنين  معده را تقويت مي‌كند.

پوست سفيد داخل هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار موثر است.

هندوانه براي ورم مثانه مفيد است و بدن را تازه و شاداب مي‌كند. هندوانه براي اشخاص گرم مزاج بسيار خوب است.

هندوانه را بايد هميشه بين دو غذا خورد يعني تقريبا سه ساعت بعد از غذا و يك‌ساعت قبل از غذا زيرا اگر بلافاصله بعد از غذا خورده شود در هضم غذا اختلال ايجاد مي‌كند همچنين نبايد آن را با ميوه‌هاي ديگر مخلوط كرد زيرا توليد نفخ شكم مي‌كند.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
زنگ خطر برای قاره سیاه؛ یک اقیانوس جدید در حال شکل‌گیری است عکس یادگاری «توپچی‌ها» در دوران ناصرالدین شاه تعریق بیش از حد؛ علامتی که خبر از یک بیماری می‌دهد وقتی تاج از شاه مهم‌تر بود! (+عکس) تولید گوشی‌های هوشمند چگونه باعث تشدید شیوع ویروس مرگبار ابولا می‌شود؟ همه‌چیز درباره J-35A، جنگنده نسل پنجم چین؛ رقیبی واقعی برای F-35 یا پروژه‌ای پرابهام؟ تکلیف سرمربی جدید استقلال هفته آینده مشخص می‌شود چمران: در ساختمان‌های بلند مرتبه پناهگاه احداث می‌شود برج پرایس؛ تنها آسمان‌خراش فرانک لوید رایت مشهور در آمریکا (+فیلم و عکس) ادعای ترامپ: 5 کشور منطقه خواهان توقف جنگ بودند ادعای سی‌ان‌ان: آمریکا هیچ موشک ایران به سمت اسرائیل را رهگیری نکرد رئیس‌ جمهور لبنان: به دنبال ایجاد روابطی خوب با ایران هستیم فارس: جنگنده‌های اسرائیلی بدون ورود به آسمان ایران از خارج از مرزهای کشور حملات خود را انجام دادند گوشی 20 سال پیش نوکیا چگونه هنوز هم زیبا به نظر می رسد! (+عکس) اتهامات سنگین اخلاقی علیه مالک باشگاه وستهام