تاریخ:
طرز تهیه مینی چیزکیک آفتابگردان، یه دسر فوق العاده خوشمزه و آسان! 
درس سی و ششم
برگزاری نخستین تمرین تیم ملی در اردوی ترکیه
تیم ملی فوتبال کشورمان نخستین تمرین خود را در ترکیه برگزار کرد.
به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که امروز (دوشنبه) برای برپایی اردوی آمادهسازی و همچنین انجام دیدار دوستانه برابر ترکیه به استانبول سفر کرده بودند، از ساعت 18 به وقت محلی نخستین جلسه تمرینی خود را در کمپ باشگاه بشیکتاش آغاز کردند.
در این تمرین که به مدت 90 دقیقه برگزار شد، کارلوس کیروش پس از انجام بخشهای نخست و معمول تمرین، برنامههای تاکتیکی ویژهای را برای بازیکنان تدارک دید.
یکی از بخشهای اصلی تمرین امروز بازی تحت فشار و پاس با حداقل ضربه به توپ بود. چمن مناسب و زمین استاندارد زمین باشگاه بشیکتاش به کادر فنی اجازه داد، راحتتر برنامههای تاکتیکی خود را در این جلسه تمرینی اجرا کند.
در تمرین امروز رامین رضاییان برای نخستین بار در کنار سایر بازیکنان تمرین کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
شهادت مرزبان هنگ مرزی سردشت در درگیری با قاچاقچیان مسلح بقایی: اگر مذاکرهای هم صورت بگیرد به دلیل فاکتور رژیم صهیونیستی احتمال مرحله دیگری از جنگ وجود دارد انتقاد عراقچی از تحرکات ضد ایرانی آمریکا و بحرین اعلام زمان برگزاری دور جدید مذاکرات لبنان و اسرائیل درباره اینترنت پُر رو : این حق مردمی نیست که در جنگ، پای میهن ایستادند مسکو: نیروهایمان در طول آتش بس تمامی عملیات ها را متوقف خواهند کرد اردوغان: اسرائیل تهدید امنیتی برای منطقه است جزئیات آتش بس روسیه و اوکراین اعلام شد ویگن ؛ گلنسا جونم کارا بهتر می شه! (+صدا) ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «جواد بدیعزاده» (همین الان بشنوید) موشک همجوشی هسته ای و کاهش زمان سفر از 500 روز به 90 روز! افزایش شمار شهدای لبنان از ۲ مارس تاکنون به ۲۷۲۷ نفر اسامی ۴ زن و ۴ مرد جان باخته در آتش سوزی مجتمع ارغوان اندیشه اعلام جرم علیه دو نفر در انگلیس به اتهام جاسوسی برای هنگکنگ انفجار کنترل شده مهمات عمل نکرده در ارومیه