تاریخ:
خلاصه بازی بولونیا - اینتر 
درس چهل و سوم
بخشيدن ديگران براي سلامتي مفيد است
بخشيدن لزوما به معناي فراموش كردن، صرف نظر كردن و بياعتنايي نيست بلكه پذيرش واقعيت براي فرونشاندن خشم و كاهش رنجيدگي خاطر است.
پژوهشگران آمريكايي ميگويند بخشيدن ديگران ميتواند براي سلامتي مفيد باشد.
به گزارش ایسنا، بر اساس گزارش چاپ شده در نشريه مركز سلامتي زنان Mayo Clinic گاهي اوقات بياعتنايي به اشتباهات ديگران اثرات مفيدي بر كار قلب و سيستم عصبي بدن دارد.
همچنين يك پژوهش خاطرنشان ميكند افرادي كه بر ديگران سخت ميگيرند دچار عوارضي از قبيل فشار خون بالا، تپش قلب، گرفتگي عضلات و بياختياري در بروز احساسات ميشوند. عوارضي از اين دست زماني كه فرد سعي در بخشيدن ميكند به مراتب كمتر ميشوند.
اين گزارش در عين حال تصريح ميكند كه بخشيدن لزوما به معناي فراموش كردن، صرف نظر كردن و بياعتنايي نيست بلكه پذيرش واقعيت براي فرونشاندن خشم و كاهش رنجيدگي خاطر است.
به گزارش نيوز ديلي، محققان توصيه ميكنند در چنين مواقعي بهتر است كه فرد احساسات خود را با يك دوست در ميان بگذارد و يا به يك مشاور مراجعه كند تا راحتتر بتواند با موضوع كنار بيايد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تیپ و لباس زنان ارمنی در نزدیکی اراک؛ 130 سال قبل (عکس) به حرف بدنتان گوش دهید و این ۴ راهکار را یاد بگیرید ترامپ از توافق قریبالوقوع با ایران خبر داد؛ «تنها جزئیات نهایی باقی مانده است» واکنش حسام الدین آشنا به احتمال توافق ایران و آمریکا یک نظامی دیگر ارتش اسرائیل خودکُشی کرد حمله به مقر تجزیهطلبان در اربیل عراق بابایی کارنامی: کسانی که با معیشت مردم بازی میکنند، جنایتشان کمتر از وطنفروشان نیست ۲ فوتی در حوادث رانندگی امروز محورهای قزوین بایرنمونیخ قهرمان جام حذفی آلمان شد بحران امنیتی در پروژه «ترامپ موبایل»؛ اطلاعات شخصی مشتریان در دسترس عموم قرار گرفت گفت و گوی مکرون با ترامپ و رهبران خاورمیانه درباره ایران برندگان جشنواره کن 2026 ؛ نخل طلا برای بار دوم به کریستین مونجیو رسید/ فرهادی دست خالی ماند (+عکس) ممنوعیت دریافت وجه در ثبتنام مدارس هیئتامنایی نشست امنیتی نتانیاهو برای بررسی تحولات مذاکرات امریکا و ایران بانک مرکزی مسئول تعیینتکلیف طلاهای قاچاق شد