تاریخ:
عزاداری مردم ارومیه در اربعین رهبر شهید 
درس بیست و سوم
چشمبندی برای درمان بیخوابی (+عکس)
به گفته محققان پالسهای "چشمبند هوشمند لوموس"(Lumos Smart Sleep Mask) باعث تحریک عصبهای حساس به نور در مغز میشوند و بنابراین مغز سیگنالهایی را برای سرکوب یا تولید ملاتونین، ارسال میکند.
محققان "دانشگاه استنفورد"(Stanford University) اخیرا موفق به توسعه یک چشمبند پیشرفته شدهاند.
این چشمبند جدید میتواند ساعت بیولوژیکی بدن افراد را برای یک خواب شبانه آسان باز تنظیم کند.
محققان دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا موفق به توسعه این چشمبند پیشرفته شدهاند. چشمبند مذکور از "فناوری نور- فلاش"(light-flash technology) و ارسال پالسهای نور هنگام خواب برای تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن افراد استفاده میکند.
به گفته محققان پالسهای "چشمبند هوشمند لوموس"(Lumos Smart Sleep Mask) باعث تحریک عصبهای حساس به نور در مغز میشوند و بنابراین مغز سیگنالهایی را برای سرکوب یا تولید ملاتونین، ارسال میکند.
"ملاتونین"(melatonin) هورمونی است که در غده صنوبری که غده کوچکی در مغز است، تولید شده و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک میکند.
به گفته محققان این چشمبند میتواند یک فناوری ارزان و آسان برای افرادی که به سختی به خواب میروند، باشد.
دکتر "رابرت اکسمان"(Robert Oexman) یک کارشناس خواب از شهر جاپلین گفت: منظم نبودن ساعت بیولوژیکی بدن ما میتواند تاثیرات مخربی بر روی سلامت ما داشته باشد. اختلال در ساعت بیولوژیکی میتواند اضطراب و افسردگی را افزایش دهد و سبب ایجاد تغییراتی در سطح گلوکز بدن شده و در نهایت منجر به بیماریهای قلبی و سرطان شود. به عقیده من "نور درمانی"(Light therapy) روش خوبی است زیرا توسط این روش به سادگی میتوان ساعت بیولوژیکی بدن را تنظیم کرد.
محققان استنفورد بر این باورند پالسهای نور میتوانند بر روی "هسته سوپراکیاسماتیک" (SCN) تاثیر بگذارند. هسته سوپراکیاسماتیک یک ناحیه از مغز است که ساعت بیولوژیکی بدن را با استفاده از مولکولهای مختلف سیگنالینگ مختلف هماهنگ میکند.
تحریک صحیح این ناحیه از مغز میتواند به تنظیم مجدد ساعت خواب بدن کمک کند.
به گفته "ونسا برست"(Vanessa Burs) مدیر اجرایی فناوری لوموس، این چشمبند میتواند به افرادی که از ناراحتیهایی از قبیل "پرواز زدگی"(jet lag) رنج میبرند نیز کمک کند.
پرواز زدگی یا جت لگ حالتی است که در آن تنظیم خواب فرد پس از پروازی طولانی و به علت اختلاف ساعت مبدا با مقصد پرواز به هم میریزد.
چشمبند هوشمند لوموس در ماه اوت با قیمت 175 دلار عرضه خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا داشتن دوست صمیمی زن برای مردان مفید است؟ ۳ یافته جالب از تحقیقات روان شناسی زهر عنکبوت چگونه به سلول های انسان آسیب می زند؟ چرا گربه ها غذای خود را کامل نمی خورند؟ احتمال عرضه دو نسخه از Galaxy Watch Ultra 2 سامسونگ؛ تفاوت مدلها چه خواهد بود؟ رکورد شگفت انگیز یک دختر 9 ساله؛ بلند کردن وزنه ای 3 برابر وزن بدن الگوی تمرینی شگفت انگیزی که با سالم ماندن مغز در سنین بالا ارتباط دارد قابلیت جدید اندروید ۱۷ برای گیمرها؛ امکان شخصیسازی کامل دکمههای کنترلر طرز تهیه سوپ سیب زمینی و پنیر با ژامبون باریک ترین خانه جهان؛ خانه ای عجیب با عرض فقط ۶۳ سانتی متر گوشت آزمایشگاهی چیست و آیا مصرف آن واقعاً ایمن است؟ تندترین گیاه جهان؛ ماده ای که فلفل های فوق تند را هم بی اثر نشان می دهد! آیا فولکس واگن بالاخره پیکاپی برای بازار آمریکا عرضه می کند؟ دیابت چیست؟ آشنایی کامل با علائم، انواع، روش تشخیص و درمان احتمال ورود وان پلاس به بازار کنسول های دستی چطور از شر موش ها خلاص شویم؟