تاریخ:
امضای موافقتنامه انتقال محکومان توسط وزرای خارجه ایران و کره جنوبی 
درس نود و پنج
خستگي، شايعترين عارضه جانبي سرطان سينه
همچنين احساس ضعف و قوت نداشتن و تحليل رفتن، عدم نيرو، خشك شدن بدن و واماندگي عدم تمركز گيجي فراموشي و احساسات عاطفي شامل غم و غصه ، بي ميلي و كاهش انگيزه است.
شايعترين عارضه جانبي ذكر شده از سوي بيماران مبتلا به سرطان سينه خستگي است كه در مقايسه با تهوع و استفراغ، ناراحتي بيشتري ايجاد ميكند كه در بين 72 تا 95 درصد مبتلايان بروز ميكند.
به گزارش ايسنا، صديقه اميرعلي اكبري، كارشناس ارشد آموزش مامايي مربي و عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي در مقالهاي كه با همين موضوع در دومين كنگره بينالمللي انجمن سرطانهاي زنان ارائه داده است، گفت: خستگي جانبي در سرطان پستان مي تواند به صورت حاد يا مزمن باشد كه مكانيسم آن شناخته است و علت آن بي تحركي فرد مبتلا در حين درمان است كه باعث ادم غدد لنفاوي ميشود.
اكبري درخصوص علائم خستگي، گفت: افراد مبتلا به سرطان پستان به طور مداوم در قسمت استخوانها احساس درد ميكنند و همچنين احساس ضعف و قوت نداشتن و تحليل رفتن، عدم نيرو، خشك شدن بدن و واماندگي عدم تمركز گيجي فراموشي و احساسات عاطفي شامل غم و غصه ، بي ميلي و كاهش انگيزه است.
وي افزود: ورزش به عنوان يكي از راههاي درماني جهت كاهش خستگي توصيه مي شود كه منجر به افزايش توان مندي، كاهش ضربان قلب درحالت استراحت، مصرف بهينه انرژي، تقويت عضلات و دستيابي به خوابي آرام و تعديل افزايش وزن و همچنين در مواقع استفاده از روش شيمي درماني باعث كاهش احتمال به بيماريهاي قلبي و عروقي و پوكي استخوان و نيز كاهش حالت تهوع در خلال شيمي درماني مي گردد.
وي ادامه داد: بيماران پيش از شروع تمرينات ورزشي بايد غربالگري شوند و براي آنها طراحي برنامه ورزشي به شكل فردي براساس قابليتهاي جسماني ،سن ، درجه وسعت بيماري ، نوع درماني فعلي و وجود ساير اختلالاتي كه در سلامت عمومي ايجاد شده است صورت مي پذيرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
چگونه از توربوشارژر خودرو مراقبت کنیم؟ نکات مهم نگهداری توربو «خزانهدار ناصرالدین شاه» سوار بر «ویلچر» در حیاط قصر (عکس) ۸ ماده نگهدارنده رایج غذایی با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط دانسته شدند چرا در ژاپن لندکروز سوار نمیشوند؟ ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم حمایت حسین شریعتمداری از سخنرانی پزشکیان ادعای آسوشیتدپرس: پیشروی غافلگیرکننده انصارالله در یمن با کمک سپاه پاسداران است زلنسکی: زمستان بسیار سختی در پیش داریم امضای توافق نامه تبادل زندانی بین ایران و کره جنوبی نتانیاهو حتی یک شب هم در آمریکا نمی ماند زلنسکی در سازمان ملل: پوتین به ازای هر کیلومتر مربع، ۲۴۸ نفر هزینه کرده/ هنوز هم فکر می کنید او منطقی است؟ ارتش یمن: عربستان طی ۲۴ ساعت ۵۲ حمله هوایی و موشکی انجام داد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «محمود محمودی خوانساری» (همین الان بشنوید) فارس: پزشکیان با هدف کاهش هزینههای سفر در نیویورک، به هتل نرفت بنتلی تورکال رونمایی شد؛ نخستین خودروی برقی و قدرتمندترین بنتلی تاریخ (+عکس)