تاریخ:
آوازخوانی سنتی منوچهر هادی همه را غافلگیر کرد! 
درس صد و دو
خستگي، شايعترين عارضه جانبي سرطان سينه
همچنين احساس ضعف و قوت نداشتن و تحليل رفتن، عدم نيرو، خشك شدن بدن و واماندگي عدم تمركز گيجي فراموشي و احساسات عاطفي شامل غم و غصه ، بي ميلي و كاهش انگيزه است.
شايعترين عارضه جانبي ذكر شده از سوي بيماران مبتلا به سرطان سينه خستگي است كه در مقايسه با تهوع و استفراغ، ناراحتي بيشتري ايجاد مي‌كند كه در بين 72 تا 95 درصد مبتلايان بروز مي‌كند.
به گزارش ايسنا، صديقه اميرعلي اكبري، كارشناس ارشد آموزش مامايي مربي و عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي در مقاله‌اي كه با همين موضوع در دومين كنگره بينالمللي انجمن سرطان‌هاي زنان ارائه داده است، گفت: خستگي جانبي در سرطان پستان مي تواند به صورت حاد يا مزمن باشد كه مكانيسم آن شناخته است و علت آن بي تحركي فرد مبتلا در حين درمان است كه باعث ادم غدد لنفاوي مي‌شود.
اكبري درخصوص علائم خستگي، گفت: افراد مبتلا به سرطان پستان به طور مداوم در قسمت استخوان‌ها احساس درد مي‌كنند و همچنين احساس ضعف و قوت نداشتن و تحليل رفتن، عدم نيرو، خشك شدن بدن و واماندگي عدم تمركز گيجي فراموشي و احساسات عاطفي شامل غم و غصه ، بي ميلي و كاهش انگيزه است.
وي افزود: ورزش به عنوان يكي از راههاي درماني جهت كاهش خستگي توصيه مي شود كه منجر به افزايش توان مندي، كاهش ضربان قلب درحالت استراحت، مصرف بهينه انرژي، تقويت عضلات و دستيابي به خوابي آرام و تعديل افزايش وزن و همچنين در مواقع استفاده از روش شيمي درماني باعث كاهش احتمال به بيماري‌هاي قلبي و عروقي و پوكي استخوان و نيز كاهش حالت تهوع در خلال شيمي درماني مي گردد.
وي ادامه داد: بيماران پيش از شروع تمرينات ورزشي بايد غربالگري شوند و براي آنها طراحي برنامه ورزشي به شكل فردي براساس قابليتهاي جسماني ،سن ، درجه وسعت بيماري ، نوع درماني فعلي و وجود ساير اختلالاتي كه در سلامت عمومي ايجاد شده است صورت مي پذيرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
لوریس کایریوس؛ از کابوس فینال لیگ قهرمانان تا درخشش دوباره در شالکه اعتراض نکونام به شرایط تراکتور در عمان؛ «رقابت برابر نیست» زلنسکی: «ترامپ اگر با پوتین مذاکره کرده، زمان آتش‌بس در بخش انرژی را به ما اطلاع دهد» نایب رئیس کمیسیون امنیت ملی: سلاح هسته‌ای، کاخ سفید را به پودر سیاه تبدیل می‌کند آخرین آمار وام ازدواج و فرزندآوری ۱۴۰۵؛ جزئیات پرداخت بانک‌ها ادعای ترامپ: آتش‌بس در حوزه انرژی میان روسیه و اوکراین برقرار شده ۶۱۷ ورزشکار از ۳۹ کشور در پارادوومیدانی؛ ایران با چه نفراتی می‌رود؟ کرملین: زلنسکی دچار جنون شده است وقوع انفجار در ریاض قتل مرد ۷۰ ساله در آتش‌سوزی عمدی تهران چگونه فاش شد؟ پاسخ زلنسکی به ترامپ: این اوکراینی‌ها هستند که رئیس جمهورشان را انتخاب می‌کنند/ افزایش قیمت سوخت نتیجه بسته بودن تنگه هرمز است بختیاری‌زاده پیش از دیدار با الغرافه: استقلال ترسی از حریف ندارد حمله عربستان به فرودگاه بین‌المللی صنعا محسن رضایی: ترامپ در حال قاچاق در تنگه هرمز است ادعای وزیر خزانه داری آمریکا: کارگران در ایران سرکار نمی روند!/ ترامپ قصد حمله به ایران تا زمان انتخابات میاندوره ای ندارد