تاریخ:
اوباما: بنیانگذاران آمریکا بردهدار بودند 
درس پنجاه و نه
یک چهارم مردم جهان کمتحرکاند
بررسیها نشان میدهد یک چهارم از جمعیت جهان برای حفظ سلامتی خود فعالیت جسمی کافی ندارند.
به گزارش ایسنا، سازمان بهداشت جهانی (WHO) در گزارشی اعلام کرد: مردم سراسر جهان کمتحرکتر شدهاند که این شرایط سلامت جسمی و روانی آنان را به خطر انداخته است.
در این بررسی آمده است: نیاز فوری وجود دارد تا افراد به انجام فعالیتهای بدنی بیشتر تشویق شوند چرا که یک چهارم از جمعیت جهان و بیشتر در کشورهای ثروتمند کم تحرکتر شدهاند و سلامت روانی و جسمی آنان در معرض خطر است.
به گفته محققان حدود ۱.۴ میلیارد فرد بزرگسال به اندازه کافی فعالیت فیزیکی ندارند که سلامت خود را حفظ کنند. یک سوم زنان و یک چهارم مردان به اندازه کافی ورزش نمیکنند یا تحرک ندارند و اغلب ساعات روز را به نشستن پشت میز کار، تماشای تلویزیون یا رفت و آمد با خودرو اختصاص میدهند.
این شرایط آنان را در معرض ابتلا به بیماریهایی از قبیل بیماری قلبی، دیابت نوع دو، زوال عقل و برخی از انواع سرطان قرار میدهد.
حداقل میزان تحرکی که سازمان بهداشت جهانی توصیه میکند ۱۵۰ دقیقه فعالیت جسمی با شدت خفیف و ۷۵ دقیقه فعالیت با شدت بالا در هفته است. این فعالیت میتواند شامل دوچرخهسواری، انجام حرکات ورزشی در باشگاه یا انجام کارهای خانه باشد.
به گزارش روزنامه گاردین، گفته شده بالاترین میزان کم تحرکی در بزرگسالان به ترتیب در کویت (۶۷ درصد)، ساموآی آمریکا (۵۳ درصد)، عربستان (۵۳ درصد) و عراق (۵۲ درصد) گزارش شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
آغاز ثبتنام زائران اربعین در سامانه سماح از سهشنبه رویترز: میانجی ها ایران و آمریکا را به میز مذاکره برگرداندند لاپید: نتانیاهو دیگر در اسرائیل دولت تشکیل نخواهد داد انتخاب رسمی پورموسوی برای هدایت نیمکت ذوبآهن تشییع پیکر شهید مدافع امنیت احسان احمدی در شهرکرد اولین جلسه کمیته مشترک عمان و ایران درباره تنگه هرمز برگزار شد توضیح سعید ابوطالب بر مطلبی در سایت عصر ایران / رئالیتیشو؛ سوءتفاهمی درباره یک ژانر صالحی امیری: آیین تشییع رهبر شهید ثبت ملی میشود طالبان: خواستار جنگ با پاکستان نیستیم اما پاسخ خواهیم داد وزیر خارجه اسبق آمریکا: پول زمان شاه را به ایران بازگرداندیم رسانه عبری مدعی آماده شدن تلآویو علیه انصارالله یمن شد غول خرخاکی اقیانوسها؛ موجودی به اندازه یک گربه که ماهها غذا نمیخورد (+عکس) چرا بدن بعضی افراد به تمرین سریع پاسخ میدهد و بعضی دیگر نه؟ عروسی پرستاره تیلور سوئیفت؛ از حضور افبیآی تا هزینه ۲۰ میلیون دلاری بررسی مشخصات فنی و ظاهری تویوتا سلسیور خاص (+عکس)
نظرسنجی
در مجموع چه نمره ای به عملکرد تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی می دهید؟