.png "عصر ایران")
۲۲ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ آذر ۱۴۰۴ - ۰۱:۲۳
پخت ساندویچ همبرگر به روش روستایی در داغستان روسیه (فیلم) تمرین پرسپولیس در دبی (+عکس)
سرخپوشان تهرانی تمرین خود عصر را سهشنبه در دبی انجام دادند.
پرسپولیس اولین تمرین خود را در دبی برگزار کرد و بازیکن مصدوم این تیم به تمرینات گروهی برگشت.
به گزارش سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان جلسه تمرینی خود در دبی را عصر (سهشنبه) در زمین باشگاه ایرانیان انجام دادند.
بازیکنان ساعت 17 به وقت محلی عصرانه و نوشیدنی میل کردند و پس از آن راهی زمین تمرین شدند.
تمرین از ساعت 18 آغاز شد. تعدادی از بازیکنان قبل از حضور برانکو، تمرین را شروع کردند.
این تمرین در حضور بیش از یکصد تماشاچی انجام شد که تعدادی از آنها به تشویق پرسپولیس و بازیکنان مشغول بودند.
گرم کردن زیر نظر مارکو آغاز شد ولی در ادامه از احمد نورالهی که در تمرین حاضر بود خواسته شد که تمرین کشش را هدایت کند.
تمرین بدنی با موانع، فوتبال هدفمند و فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین، بخشهای مختلف تمرین امروز بود. در بازی فوتبال، دو گروه مهاجمان و هافبکهای تهاجمی و عناصر دفاعی روبروی یکدیگر قرار گرفته بودند.
ایگور پانادیچ هم تمرین سنگینی را برای دروازهبانها طراحی و اجرا کرد.
احمد نورالهی که در اکثر مراحل حضور داشت، اواخر تمرین جدا شده و اختصاصی به کار با مارکو پرداخت.
لینک کوتاه: کپی لینک
حادثه در پرواز تهران - بغداد / فرود اضطراری با لاستیک ترکیده ( + عکس) مرگ 5 نوجوان در دو تصادف موتوری طرح بنزین 5 هزار تومانی شروع شد (+جزئیات) «طبقه متوسط» موتور توسعه کشور است؛ آن را از بین برده اند و حالا برای فقرا اشک تمساح می ریزند مدارس و دانشگاههای خوزستان شنبه غیرحضوری شد فوت ٢ نفر بر اثر تیراندازی در عنبرآباد کرمان سمت مهم سازمان ملل برای سیاستمدار کُرد عراقی / رئیس جمهوری سابق عراق، رئیس کمیساریای پناهندگان شد / رئیس ایرانی در دهه 40 شمسی انتشار عکسهای جدید از روابط ترامپ با قاچاقچی جنسی محققان: ماسکها ورود میکروپلاستیکهای محیطی را بهطور چشمگیری کاهش میدهند سازمان ملل اسرائیل را ملزم به اجرای حکم دیوان بین المللی دادگستری کرد عضو پیشین شورای نگهبان درگذشت قطع غیرمجاز درختان در بابل/ تشکیل پرونده قضایی برای متخلفان ترکیه: کشتی باری ما در جریان حملهای به بندر چورنومورسک در اوکراین دچار آسیب شده 8 نکته درباره توهمات اینترنتی یک معمم: وقتی در چیزی تخصص ندارید، حرف نزنید/ خسته نشدید از این همه مزخرف گویی؟! کوروش یغمایی، خداحافظی با گل یخ (+صدا)