تاریخ:
نحوه تهیه یک دمنوش ساده برای گرم شدن بدن 
درس صد و شش
حضور 8 کشتی‌گیر مازندران در تورنمنت 100 هزار دلاری روسیه
نفرات برتر رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام آلانز مجوز حضور در مسابقات بین المللی جام ایوان یاریگین را به دست می آورند.
به گزارش ایسنا، رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام آلانز روزهای ۱۶ تا ۱۸ آذرماه در ولادی قفقاز روسیه برگزار می شود.
نفرات برتر این مسابقات مجوز حضور در رقابت های بین المللی جام یاریگین که یکی از مراحل انتخابی تیم کشتی آزاد روسیه محسوب می شود را بدست می آورند.
همچنین بر اساس اعلام مسئولان برگزاری مسابقات به نفرات اول تا سوم این رقابت ها به ترتیب ۵، ۲ و یک هزار دلار جایزه نقدی اهداء می شود. همچنین به مربی نفر اول نیز یک هزار دلار (جمعا ۱۰ هزار دلار در هر وزن) جایزه داده می شود.
ولادمیر خینچیگاشویلی و گنو پتریاشویلی از گرجستان و شریف شریف اف از آذربایجان از کشتی گیران مطرحی هستند که در این رقابت ها شرکت خواهند کرد.
تیم منتخب کشتی آزاد مازندران نیز به نمایندگی از ایران و با ترکیب زیر در رقابت های بین المللی جام آلانز روسیه شرکت می کند.
۶۱ کیلوگرم: محمدباقر یخکش
۶۵ کیلوگرم: مهران نصیری
۷۰ کیلوگرم: محمد یوسفی
۷۴ کیلوگرم: حسین الیاسی
۷۹ کیلوگرم: علی سوادکوهی – امید حسن تبار
۹۲ کیلوگرم: مرتضی رضایی قلعه
۱۲۵کیلوگرم: جابر صادق زاده
مربیان: سید علی خدایی- علی میرزا آقا زاده خراسانی
سرپرست: مصطفی میرعمادیان
داور: محمد باقری
رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام آلانز روزهای ۱۶ تا ۱۸ آذرماه در ولادی قفقاز روسیه برگزار می شود.
کلیه هزینه های اعزام این تیم توسط میزبان تقبل شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
کشورهایی که بیشترین و کمترین درآمد مالیاتی را در جهان دارند (+ اینفوگرافیک) درمان زخم‌های مزمن با وانیل؛ کشف خاصیت درمانی ترکیب طعم‌دهنده محبوب شرط زلنسکی برای توقف حمله به مراکز نفتی روسیه کشته شدن یک نفر در تیراندازی نزدیک مسجدی در آمریکا یک بالگرد نظامی آمریکا سقوط کرد کشف و ضبط ۲۲ دستگاه ماینر غیرمجاز در قم فراخوان جلیقه زردهای فرانسه برای اعتراضات/ اعمال مقررات منع رفت و آمد ترامپ: پاریس خیلی زود به یک شهر مسلمان تبدیل خواهد شد!/ «نیومکزیکو» باید فورا نام خود را به «نیوآمریکا» تغییر دهد ادعای ترامپ: پوتین دارد از ایران فاصله می‌گیرد/ ضربات بسیار سختی را از نظر اقتصادی و نظامی به ایران وارد می‌کنیم مصرف قارچ سمی ۳ نفر از اعضای یک خانواده را راهی بیمارستان کرد رئیس سازمان بسیج: افق‌های تازه‌ای در صنایع دفاعی گشوده خواهد شد رئیس ستاد و معاون هماهنگ‌کننده ارتش: ناوشکن دنا فقط برای انتقال پیام صلح و دوستی و برنامه‌های آموزشی اعزام شده بود تأکید جانشین فرمانده کل انتظامی بر برخورد جدی با خودروهای فاقد پلاک و مخدوش 27 خودروی عجیب فورد؛ از ماشین هسته ای تا ون برقی 2000 اسب بخاری (+تصاویر) هشدار وزارت امور خارجه به ایرانیان درمورد سفر به فرانسه، بلژیک و ایتالیا
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه انتخابات میان دوره ای کنگره آمریکا؟