فیلم بیشتر »»
کد ۶۴۵۴۵۴
انتشار: ۱۳:۱۳ - ۲۸-۰۹-۱۳۹۷

طرز تهیه سوپ انار

طرز تهیه سوپ انار
انار از آن دسته میوه های است که هم ظاهر زیبایی دارد و هم بسیار مفید است. به عنوان مثال جلوی بسته شدن رگ ها را می گیرد و سرشار از آنتی اکسیدان است.

 یکی از غذاهای خوشمزه ای که می توانیم با انار درست کنیم سوپ انار یا آش انار است که یک غذای کاملا ایرانی است. این سوپ خوشمزه ایرانی را می توانید در شب یلدا هم درست کنید.

مواد لازم برای سوپ انار :

عدس  ¾ پیمانه 
کره   ۲ قاشق غذاخوری
پیاز متوسط خرد شده  ۱ عدد 
 آب ۸ پیمانه 
برنج ۱ پیمانه
زردچوبه ۱ قاشق چایخوری
نمک و فلفل به مقدار لازم
جعفری خرد شده ½ پیمانه
پیاز تازه خرد شده ½ پیمانه
آب انار ۱ پیمانه
کره ۱ قاشق غذاخوری
نعنا خرد شده تازه ۲ قاشق غذاخوری
نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری
کشمش ۱ قاشق غذاخوری
گوشت چرخ کرده قلقلی شده ۴۵۰ گرم

طرز تهیه سوپ انار :

عدس ها را داخل ظرفی شسته سپس آبکشی کنید و داخل آبکش کنار بگذارید تا آب آن گرفته شود.

۲ قاشق غذاخوری کره را داخل قابلمه آب کنید. سپس پیاز را اضافه کنید و تفت بدهید.

پیاز را در کره تفت بدهید

عدس، برنج، زردچوبه، نمک، فلفل، گوشت و آب را اضافه کنید.

عدس، برنج، زردچوبه، نمک، فلفل، گوشت و آب را اضافه کنید

شعله را زیاد کنید و اجازه دهید بجوشد.

سپس شعله را کم کنید و درب قابلمه را ببندید و اجازه دهید ۴۰ دقیقه غذا روی گاز بجوشد تا برنج و عدس کاملا پخته و نرم شود.

اجازه دهید بجوشد و در قابلمه را ببندید

آب انار را به روش هایی که بلد هستید بگیرید.

سپس آب انار، جعفری و پیاز سبز تاره خرد شده را اضافه کنید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه دیگر بجوشد.

وقتی عدس و برنج پخت آب انار، جعفری و پیاز سبز تاره خرد شده را اضافه کنید

۱ قاشق غذاخوری کره را داخل یک تابه کوچک آب کنید.

نعنا و کشمش را اضافه کنید و تفت بدهید تا زمانی که کره طلایی رنگ شود. سپس آن را به سوپ اضافه کنید.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
چرا ژاپن طبقه سامورایی‌ها را منحل کرد؟ ستاره‌های جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانه‌ای می‌خورند؟؛ از امباپه تا رونالدو نوشیدنی‌های تابستانی زیر ۱۰۰ کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه راز پاشنه آشیل؛ کشف شواهد جدیدی که تاریخ‌شناسان را در سال ۲۰۲۶ شوکه کرد ۸ عطر مناسب تابستان را بشناسید؛ از نُت‌های مرکباتی تا یاس ۵ اشتباه رایجی که افراد هنگام تمیز کردن تلویزیون مرتکب می‌شوند معرفی ۴ نوشیدنی معجزه‌آسا برای کاهش فوری و طبیعی قند خون حقایقی که باید درباره الدورادو «شهر افسانه‌ای طلا» بدانید قانون حمورابی چگونه بر نظام‌های حقوقی مدرن تأثیر گذاشت؟ چرا استیو جابز همیشه یک لباس می‌پوشید؟ ۷ باور قدیمی در مورد ازدواج که نسل z زیر پا گذاشت مشهورترین شهرهای جهان در گذشته چه شکلی بوده‌اند؟ (+عکس) کشف جزیره‌مصنوعی ۵۰۰۰ ساله در عمق آب‌های اسکاتلند!(+عکس) مشاهیر تاریخ عاشق چه غذاهایی بودند؟؛ از انیشتین تا ناپلئون بناپارت مردی که برای نجات مسجد شاه اصفهان بی‌خانمان شد!