تاریخ:
سقوط دوربین عنکبوتی در بازی دوستانه مجارستان - قزاقستان 
درس پنجاه و یک
تهرانی ها از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنند
مرکز پایش آلودگی هوای ادارهکل حفاظت محیط زیست استان تهران با صدور اطلاعیهای به بیماران قلبی و ریوی توصیه کرد که فعالیت بدنی خود را در دو روز پایانی هفته بهویژه در فضای باز کاهش دهند.
به گزارش تسنیم، مرکز پایش آلودگی هوای اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران با صدور اطلاعیهای ضمن پیشبینی افزایش آلایندهها در هوای پایتخت فردا و پسفردا (4 و 5 بهمنماه) به بیماران قلبی و ریوی توصیه کرد که فعالیت بدنی خود را بهویژه در فضای باز کاهش دهند.
در این اطلاعیه آمده است: براساس اطلاعات دریافتشده از ایستگاههای سنجش آلودگی هوای شهر تهران منتهی به ساعت 11 روز چهارشنبه مورخ 3 بهمنماه متوسط شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته در کلیه ایستگاههای شهر تهران (107) و آلاینده اصلی ذرات معلق با قطر کمتر از 5.2 میکرون و کیفیت هوا در شرایط ناسالم برای گروههای حساس قرار داشت. لازم به توضیح است کیفیت هوا در 2 ایستگاه شادآباد ــ منطقه 18 (154) و پارک سلامت ــ منطقه 17 (155) در شرایط ناسالم بود.
همچنین نظر به اطلاعیه شماره 49 ارسالی اداره کل هواشناسی استان تهران مبنی بر ادامه شرایط پایداری جوی و سکون نسبی هوا و ظرفیت افزایش و انباشت آلایندههای هوا تا روز جمعه مورخ 5 بهمنماه احتمال ورود به شرایط ناسالم در شهر تهران وجود خواهد داشت؛ از این رو توصیه میشود روزهای پنجشنبه و جمعه مورخ 4 و 5 بهمنماه موارد ذیل رعایت شود:
مشارکت عمومی و خودداری از هرگونه فعالیت که منجر به افزایش آلودگی هوا میشود، از جمله روشن کردن آتش در معابر، سوزاندن لاستیک، عملیات قیرکاری، عمرانی و مانند آن.
کاهش فعالیتهای بدنی بیماران قلبی و ریوی مبتلا به آسم، بهخصوص در فضای باز.
خودداری از خروج غیرضروری از منزل.
رعایت الگوی مصرف سوخت و دقت لازم در استفاده از وسایل حرارتی (آبگرمکن، بخاری و تأسیسات گرمایشی) بهمنظور جلوگیری از افزایش بیرویه حرارت در فضاهای مسکونی، تجاری و اداری.
کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی و استفاده از وسایل حملونقل همگانی.
دقت در هنگام سوختگیری در جایگاهها و جلوگیری از سرریز شدن بنزین و سایر سوختها.
آمادهسازی و اطلاعرسانی به دانشآموزان و انجام اقدامات پیشگیرانه مانند کاهش حضور دانشآموزان در فضای باز و کاهش فعالیت بدنی توسط اداره کل آموزش و پرورش.
لینک کوتاه: کپی لینک
سخنگوی سپاه: اگر آمریکا میخواهد شکستهای قبلی خود را دوباره تجربه کند، پشیمان خواهد شد خروج قطار تبریز ـ مشهد از ریل در محدوده ترکمنچای چندین طبقه پنتاگون قرنطینه و تخلیه شد قالیباف: ایرانی متفاوت خواهید دید اوسمار فردا جمعه راهی ایران میشود رئیس کمیسیون امنیت ملی: پاسخی به آمریکا میدهیم که در تاریخ ثبت شود / آمادگی بالای نیرویهای مسلح در خارک حادثه در پنتاگون و تخلیه چند طبقه از ساختمان این وزارتخانه برای اولین بار تعداد زیاد ستارههای موسیقی در جام جهانی 2026 ؛ شکیرا، مدونا ، کیتی پری ، گروه بیتیاس و ... معاون ترامپ: نتانیاهو در ارتباط با ایران دچار اشتباهاتی شده تیمهای جام جهانی ۲۰۲۶ کجا مستقر شدهاند؛ ۳۸ تیم در آمریکا پاکستان، چین و ترکیه خواستار ازسرگیری مذاکرات ایران و آمریکا شدند زندگی در عصر حواسپرتی دائمی معماری سبک لیبرتی در قلب ایتالیا (+عکس) نتانیاهو: برای مقابله با پهپادهای انتحاری حزبالله دنبال راه حل هستیم فیوردنهوس؛ پیوند هنر و معماری در قلب آبهای دانمارک (+عکس)