فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۶۰۰۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۴۹ - ۰۷-۱۲-۱۳۸۷
کد ۶۶۰۰۱
انتشار: ۱۱:۴۹ - ۰۷-۱۲-۱۳۸۷

پس از غذا آب میوه نخورید

عصر ایران
قند فروكتوز موجود در آب میوه، باعث افزایش چربی غذا می شود .


بر اساس شواهد، قند فروكتوز موجود در آب میوه ، باعث افزایش چربی غذا می شود .
شبکه خبر: مصرف آب میوه پس از وعده های غذایی باعث افزایش چربی خون می شود.

شواهد علمی نشان می دهد، افراد چاق در صورتی كه پس از وعده های غذایی، آب میوه بنوشند، به افزایش تری گلیسیرید خون دچار می شوند .

بر اساس شواهد، قند فروكتوز موجود در آب میوه، باعث افزایش چربی غذا می شود .

چون افزایش تری گلیسرید خون از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت به ویژه در افراد چاق است، به همه افراد چاق توصیه می شود از مصرف آب میوه پس از غذا خودداری كنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
«خزانه‌دار ناصرالدین شاه» سوار بر «ویلچر» در حیاط قصر (عکس) ۸ ماده نگهدارنده رایج غذایی با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط دانسته شدند چرا در ژاپن لندکروز سوار نمی‌شوند؟ ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم حمایت حسین شریعتمداری از سخنرانی پزشکیان ادعای آسوشیتدپرس: پیشروی غافلگیرکننده انصارالله در یمن با کمک سپاه پاسداران است زلنسکی: زمستان بسیار سختی در پیش داریم امضای توافق نامه تبادل زندانی بین ایران و کره جنوبی نتانیاهو حتی یک شب هم در آمریکا نمی ماند زلنسکی در سازمان ملل: پوتین به ازای هر کیلومتر مربع، ۲۴۸ نفر هزینه کرده/ هنوز هم فکر می کنید او منطقی است؟ ارتش یمن: عربستان طی ۲۴ ساعت ۵۲ حمله هوایی و موشکی انجام داد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «محمود محمودی خوانساری» (همین الان بشنوید) فارس: پزشکیان با هدف کاهش هزینه‌های سفر در نیویورک، به هتل نرفت بنتلی تورکال رونمایی شد؛ نخستین خودروی برقی و قدرتمندترین بنتلی تاریخ (+عکس) ادامه حملات عربستان به شمال یمن