۰۵ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۴ - ۰۵:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۶۰۰۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۴۹ - ۰۷-۱۲-۱۳۸۷
کد ۶۶۰۰۱
انتشار: ۱۱:۴۹ - ۰۷-۱۲-۱۳۸۷

پس از غذا آب میوه نخورید

قند فروكتوز موجود در آب میوه، باعث افزایش چربی غذا می شود .


بر اساس شواهد، قند فروكتوز موجود در آب میوه ، باعث افزایش چربی غذا می شود .
شبکه خبر: مصرف آب میوه پس از وعده های غذایی باعث افزایش چربی خون می شود.

شواهد علمی نشان می دهد، افراد چاق در صورتی كه پس از وعده های غذایی، آب میوه بنوشند، به افزایش تری گلیسیرید خون دچار می شوند .

بر اساس شواهد، قند فروكتوز موجود در آب میوه، باعث افزایش چربی غذا می شود .

چون افزایش تری گلیسرید خون از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت به ویژه در افراد چاق است، به همه افراد چاق توصیه می شود از مصرف آب میوه پس از غذا خودداری كنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
معمای ۱۶۶ ساله فارادی حل شد: چرا یخ قبل از ذوب شدن نیمه‌مایع است رنو و پایان محدودیت بزرگ خودروهای برقی (+عکس) نامه خانه مطبوعات به رییس مجلس برای اصلاح قانون مطبوعات با محوریت نماینده مدیران مسئول چگونه کشورهای بدون دسترسی به دریا نیروی دریایی تشکیل می‌دهند؟ علت سرریز آب از منبع انبساط خودرو چیست؟ + راه‌حل‌های کاربردی اصفهان در عصر قاجار؛ قاب ماندگار مادام دیولافوا از نقش جهان راز طول عمر ۵۰۷ ساله قدیمی‌ترین جانور منفرد دنیا سفر با گذرنامه ایرانی در ۱۰۰ سال قبل (عکس) عطسه نوری؛ چرا بعضی‌ها با دیدن نور عطسه می‌کنند؟ آیتک‌ سلامت: دوست ندارم با زهرا گونش مقایسه شوم ندا تقی پور: آقای محمد رضا گلزار لطفا برگرد وزیر سابق تجارت دانمارک: رشد اقتصادی دانمارک به اندازه‌ای قوی است که می‌تواند خرید ایالت‌های آمریکا را آغاز کند روسیه یک موشک ماهواره بر به فضا پرتاب کرد ترور استاد مسلمان در دانشگاه تاریخی هند ۱۰ خوراکی سالم که می‌توانند رژیم لاغری را به چالش بکشند
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...