فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۶۰۰۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۴۹ - ۰۷-۱۲-۱۳۸۷
کد ۶۶۰۰۱
انتشار: ۱۱:۴۹ - ۰۷-۱۲-۱۳۸۷

پس از غذا آب میوه نخورید

عصر ایران
قند فروكتوز موجود در آب میوه، باعث افزایش چربی غذا می شود .


بر اساس شواهد، قند فروكتوز موجود در آب میوه ، باعث افزایش چربی غذا می شود .
شبکه خبر: مصرف آب میوه پس از وعده های غذایی باعث افزایش چربی خون می شود.

شواهد علمی نشان می دهد، افراد چاق در صورتی كه پس از وعده های غذایی، آب میوه بنوشند، به افزایش تری گلیسیرید خون دچار می شوند .

بر اساس شواهد، قند فروكتوز موجود در آب میوه، باعث افزایش چربی غذا می شود .

چون افزایش تری گلیسرید خون از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت به ویژه در افراد چاق است، به همه افراد چاق توصیه می شود از مصرف آب میوه پس از غذا خودداری كنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
ابلاغیه وزارت علوم برای حضوری شدن کلاس‌های تحصیلات تکمیلی سفیر ایران در فرانسه: در حال مذاکره با عمان برای وضع عوارض در تنگه هرمز هستیم سخنگوی وزارت خارجه: ادعاهای هسته‌ای در مذاکرات فاقد اعتبار است وعده بانک مرکزی برای پرداخت تسهیلات به تمامی افراد صف وام ازدواج ادعای دونالد ترامپ درباره کمک به بحران اقتصادی و قطعی برق کوبا تلاش دیپلماتیک آلمان برای پایان دادن به بحران منطقه و جنگ علیه ایران دعوت شهریار مغانلو به اردوی تیم ملی فوتبال در آنتالیا ادعای دونالد ترامپ درباره جزئیات توافق احتمالی با تهران / تاکید بر خروج اورانیوم با غنای بالا از ایران / خواستار بازگشایی بدون عوارض تنگه هرمز متن اولیه توافق ایران و آمریکا واکنش کاریکاتوریست مکزیکی به توقیف کشتی‌های کاروان صمود ادعای مارکو روبیو درباره وجود نشانه‌های خوب در مذاکره با ایران ورود سومین محموله کمک‌های بشردوستانه ترکیه به ایران آیت‌الله نوری همدانی: در تجمعات مردمی باید تنها صدای وحدت شنیده شود توقف اعزام کشتی‌های هند به خلیج فارس برای بارگیری سوخت مخلوط ماشین چینی و لندروور!