تاریخ:
آتشسوزی بزرگ در یک ساختمان چندطبقه در چین 
درس نود و پنج
تامین ويتامين A روزانه با خوردن يك سيب
سيب تركيباتي مانند كرستين دارد كه آنتي اكسيدان محسوب ميشود و از اكسيد شدن غذا در بدن جلوگيري ميكند.
فارس:يك متخصص تغذيه گفت: سيب حاوي مقدار زيادي بتاكاروتن است كه پيش ساز ويتامين A محسوب ميشود و با خوردن روزانه يك عدد سيب ويتامين A بدن را تامين ميشود.
مسعود كيمياگر گفت: سيب يكي از بهترين ميوههاست وحاوي مقدار كمي ويتامين C است.
وي با اشاره به اينكه خوردن سيب با پوست فوايد بسياري زيادي دارد افزود: سيب تركيباتي مانند كرستين دارد كه آنتي اكسيدان محسوب ميشود و از اكسيد شدن غذا در بدن جلوگيري ميكند.
عضو هيئت علمي انستيتو تحقيقات تغذيهاي و صنايع غذايي ايران خاطر نشان كرد: خوردن سيب به سلامتي كمك ميكند و يك دانه سيب 60 كالري دارد .
كيمياگر با بيان اينكه سيب حاوي فيبر است بيان داشت: فيبر موجود در سيب از بروز بيماري يبوست پيشگيري كند.
وي افزود: سيب قرمز، سبز و گلاب فقط از لحاظ نوع آنتي اكسيدان با هم تفاوت دارد.
اين متخصص تغذيه با بيان اينكه سيب آرامش بخش است اضافه كرد:كساني كه نميتوانند آب به مقدار كافي بخورند، با خوردن سيب ميتوان ميزان آب مورد نياز بدن خود را تامين كنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم حمایت حسین شریعتمداری از سخنرانی پزشکیان ادعای آسوشیتدپرس: پیشروی غافلگیرکننده انصارالله در یمن با کمک سپاه پاسداران است زلنسکی: زمستان بسیار سختی در پیش داریم امضای توافق نامه تبادل زندانی بین ایران و کره جنوبی نتانیاهو حتی یک شب هم در آمریکا نمی ماند زلنسکی در سازمان ملل: پوتین به ازای هر کیلومتر مربع، ۲۴۸ نفر هزینه کرده/ هنوز هم فکر می کنید او منطقی است؟ ارتش یمن: عربستان طی ۲۴ ساعت ۵۲ حمله هوایی و موشکی انجام داد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «محمود محمودی خوانساری» (همین الان بشنوید) فارس: پزشکیان با هدف کاهش هزینههای سفر در نیویورک، به هتل نرفت بنتلی تورکال رونمایی شد؛ نخستین خودروی برقی و قدرتمندترین بنتلی تاریخ (+عکس) ادامه حملات عربستان به شمال یمن درخواست ۵۱ کشور از روسیه برای موافقت با آتشبس فوری در اوکراین کدام کربوهیدرات ها را کمتر مصرف کنیم؟ بنزن چیست و چه خطری برای سلامت دارد؟