تاریخ:
اگر عاشق جوجه کبابی این مدل را از دست نده 
درس چهل و پنجم
اولین تمرین غفوری و غیبت دوباره باقری/ خوش و بش استراماچونی با استقلالیها
قرار است تمرینات تیم استقلال به صورت فشرده در 2 نوبت برگزار شود تا آبی پوشان خود را مهیای حضور در اردوی پیش فصل کنند و در همین راستا آبی پوشان صبح امروز در زمین نفت تهرانسر یک جلسه تمرین هوازی و تاکتیکی برگزار کردند.
مدافع تیم فوتبال استقلال بعد از تمدید قرارداد با این باشگاه در تمرین امروز آبی پوشان حضور پیدا کرد.
به گزارش فارس، تیم فوتبال استقلال روز گذشته اولین تمرین خود را زیر نظر استراماچونی برای لیگ نوزدهم برگزار کرد اما طبق برنامه سرمربی استقلال وی از امروز برای بازیکنان دو جلسه تمرین در نظر گرفته است.
قرار است تمرینات تیم استقلال به صورت فشرده در 2 نوبت برگزار شود تا آبی پوشان خود را مهیای حضور در اردوی پیش فصل کنند و در همین راستا آبی پوشان صبح امروز در زمین نفت تهرانسر یک جلسه تمرین هوازی و تاکتیکی برگزار کردند.
*ووریا غفوری که روز گذشته قراردادش را امضا کرده بود از امروز خود را به کادر فنی این تیم معرفی کرد.
* فرشید باقری که با استقلال قرارداد دارد در تمرین امروز آبی پوشان حضور پیدا نکرد. این بازیکن ظاهرا از ناحیه مچ دچار آسیب دیدگی است اما کادر پزشکی استقلال از این بازیکن اطلاعی ندارد و ظاهرا وی مدتی است به کلینیک این باشگاه مراجعه نکرده است. مهدی قائدی نیز که در تمرینات تیم امید مصدوم شده بود در تمرین امروز حضور نداشت.
* استراماچونی پیش از شروع تمرین امروز با بازیکنان استقلال خوش و بش کرد.
*مهدی نوراللهی تنها دروازهبان حاضر در تمرینات روز گذشته و امروز استقلال است که زیر نظر غلامپور تمرین میکند.
* در بخش اول تمرین بازیکنان بدنهای خود را گرم کرده و سپس کار هوازی و استقامتی انجام دادند.با تصمیم کادرفنی در تمرین امروز بازیکنان از جی پی اس در تمرین استفاده کردند.
*اعضای تیم استقلال عصر امروز نیز یک جلسه تمرین دیگر برگزار خواهند کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
اعلام ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل گامبیا نتانیاهو: عملیات ما محدود به جنوب لبنان نیست و به بیروت میرسد سد علویان پر شد پیام عراقچی در خصوص تماس تلفنی با همتای عمانی دما در برخی نقاط کشور به ۵۰ درجه میرسد قهرمانی کشتی فرنگی نوجوانان ایران در آسیا انگلیس یک نفر را به همکاری با ایران متهم کرد کوبا: خطر حمله آمریکا روز به روز بیشتر میشود دختران والیبال ایران قهرمان "کاوا" شدند ترافیک فوق سنگین در مسیر بازگشت مسافران از شهرهای شمالی آقای رسایی! منظورتان از این پست چیست؟ آیه، چه ربطی به رهبری دارد؟ محسن رضایی: اگر محاصره دریایی فراتر از بازه زمانی معینی ادامه یابد، حمله خواهیم کرد مجسمه مسی در هند به دلیل ناایمنی پایین آورده میشود قالیباف درباره مذاکرات با آمریکا: ما امتیازات را نه با گفت وگو، بلکه با موشکها میگیریم آموزش و پرورش: مدارس برای اخذ آزمونهای غیرحضوری از انواع پیام رسانهای ایرانی با اولویت شاد استفاده کنند