تاریخ:
طرز تهیه ترشی سیر هفت ساله فوری در ۲۰ دقیقه! 
درس سی و چهارم
دعوت محمد بنا از ۳۹ فرنگیکار به اردوی تیم ملی
اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان روزهای یک تا ۱۱ مردادماه در خانه کشتی عبدالله موحد برگزار میشود.
به گزارش ایسنا، با صلاحدید کادر فنی نفرات اعزامی به تورنمنت پیت لاسیسنکی لهستان ۲ روز زودتر (۳۰ تیرماه) باید در اردو حضور داشته باشند و اردوی سایر نفرات نیز روزهای یک تا ۱۱ مردادماه خواهد بود.
اسامی نفرات دعوت شده به شرح زیر است:
۵۵ کیلوگرم: رضا خدری (البرز) پویا ناصرپور (خوزستان) امیرحسین خوانساری (خوزستان)
۶۰ کیلوگرم: مهرداد مردانی (خوزستان) شیرزاد بهشتی طلا (تهران) علیرضا نجاتی (قم) مهدی محسن نژاد (خوزستان) بهروز ملکی (خوزستان)
۶۳ کیلوگرم: محمد نوربخش (تهران) میثم دلخانی (فارس) سامان عبدولی (خوزستان)
۶۷ کیلوگرم: حامد تاب (خوزستان) محمدجواد رضایی (قم) محمد الیاسی (خوزستان) امین برزگر ( ن. م)
۷۲ کیلوگرم: امین کاویانی نژاد (خوزستان) محمدرضا گرایی (فارس)
۷۷ کیلوگرم: محمدعلی گرایی (خوزستان) پژمان پشتام (تهران) پیام بویری (خوزستان) علی نوروزی (ن. م)
۸۲ کیلوگرم: سعید عبدولی (خوزستان) مهدی ابراهیمی (قم)
۸۷ کیلوگرم: حسین نوری (البرز) محمدهادی ساروی (مازندران) مهدی فلاح (تهران) رامین طاهری (خوزستان) فردین عبدولی (ن. م)
۹۷ کیلوگرم: مهدی علیاری (تهران) محمد یگانه (لرستان) علی اکبر حیدری (قم) محمد رسولی (ن. م) مهدی بالی (مازندران) محمد نصرتی (تهران)
۱۳۰ کیلوگرم: امیر قاسمی منجزی (خوزستان) شهاب قوره جیلی (تهران) پارسا نظری (فارس) امین میرزازاده (خوزستان) نویداله قلی نوه سی (ن. م)
سرمربی: محمد بنا
مربیان: ناصر نوربخش- ایرج اسفندیاری فر- رسول جزینی- بهروز حضرتی پور- عزیز ناقوسی – عادل بالی تبار- عباس مرادی (ن. م)
متخصص تغذیه: دکتر رامین امیرساسان
ماساژور: محمد علیزاده- کاظم شریفی- محمد خالقی
آنالیزور داوری: مهدی آقاولی
سرپرست: حسام الدین جعفری
لینک کوتاه: کپی لینک
سیر تا پیاز انواع کافئین و اثرات آن بر بدن | جادوی سیاه یا محرک مدرن بیامو هواپیما طراحی کرد (+عکس) به این ۵ علت خوردن آب یخ مضر است روش صحیح انجام نیمکلاچ و تکنیکهای کاهش آسیب تصویر کمتر دیدهشده «ایرج قادری» در کنار «هاشمی رفسنجانی» مأموریت ویژه رییس جمهوری به عارف برای اینترنت/ آقای پزشکیان! سامان و ساسان به جای خود، قرارمون یادت نره.... معروفترین پلهای معلق ایران کجاست؟ + آدرس امپدوکلس؛ فیلسوفی که جهان را بر اساس «عشق و ستیز» توضیح میداد برتری هوایی آمریکا در برابر چین به خطر افتاده است (+تصاویر) جزئیات واریز مرحله جدید کالابرگ از فردا؛ اعتبار فعلاً یک میلیون تومان همکاری بحرین و آمریکا علیه ایران در شورای امنیت سازمان ملل آخرین جزئیات حادثه آتشسوزی در اندیشه؛ ۲۶ مصدوم و ۳ فوتی / احتمال افزایش فوتیها 3 مسیر عبور در تنگه هرمز کدامند؟ (عکس) شرط مهدی تاج برای حضور تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۶ آمریکا ترامپ باز هم آمارش از «قایقهای غرقشده ایران» را عوض کرد!