تاریخ:
حرکات نمایشی امیر قلعهنویی در مقابل مهدی طارمی و رامین رضاییان 
درس چهل و سوم
دیاباته از تمرین راهی کلینیک شد/بازگشت مهاجم استقلال به تمرینات گروهی
بازیکنان استقلال تمرین خود را بعد از صحبت های استراماچونی آغاز کردند و بعد از نرمدوی، زیر نظر مارکو آیتم های مختلف هوازی را سپری کردند.
تمرین تیم فوتبال استقلال صبح امروز در زمین ورزشگاه نفت تهرانسر برگزار شد.
به گزارش فارس،تیم فوتبال استقلال که روز گذشته در دیداری دوستانه مقابل تیم جوانانش به برتری 4 بر صفر رسیده بود از ساعت 10:30 صبح در زمین ورزشگاه نفت تهرانسر تمرینات خود را پیگیری کرد.
* بازیکنان استقلال تمرین خود را بعد از صحبت های استراماچونی آغاز کردند و بعد از نرمدوی، زیر نظر مارکو آیتم های مختلف هوازی را سپری کردند.
*شیخ دیاباته در تمرین امروز حضور داشت اما با آبی پوشان تمرین نکرد.وی بعد از دقایقی از حضور در تمرین راهی کلینیک شد.
*دروازه بان های استقلال زیر نظر غلامپور تمرینات اختصاصی انجام دادند.
*آرش رضاوند در تمرین امروز آبیپوشان به صورت اختصاصی تمرین کرد.سجاد آقایی هم در تمرینات گروهی حضور پیدا کرد.
*بازیکنان استقلال که دیروز در دیدار تدارکاتی به میدان رفتند به تمرینات اختصاصی مشغول شدند.
*بازیکنان استقلال عصر امروز استراحت خواهند کرد و از فردا تمرینات خود را پیگیری میکنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
عجیب ترین ایده هوانوردی نظامی بریتانیا (+تصاویر) دادستان کل کشور: در تمام دنیا مجازات جاسوسی بهویژه در شرایط جنگی سنگین است افزایش شمار شهدای لبنان به ۳۱۵۱ نفر مرگ یک فرمانده اسرائیلی در حمله پهپادی حزبالله سرقت میلیاردی از خانه خواهر با کلید یدک در جنوب تهران رسانه لبنانی: پیشنویس توافق احتمالی میان ایران و آمریکا بخشی از «طرح و ابتکار چین» است علت شنیده شدن صدای انفجار در جزیره کیش اعلام شد اولیانوف: برچیدن برنامه هستهای ایران خلاف انپیتی است کشف نخستین سند نام «طبرستان» در سوادکوه مازندران استوری الهام پاوهنژاد بازیگر برای سالروز آزادسازی خرمشهر (عکس) عارف: حتیالامکان خاموشی نخواهیم داشت قهرمانی امیرعباس چوپان در جودو کاپ آفریقا الیاس پرهیزگار قهرمان جودو کاپ آفریقا شد همکاری وزارتخانههای ارتباطات و کار برای تحقق «زیستبومهای دیجیتال دولت» حضور هنرمندان در مراسم یادبود مادر رسول صدرعاملی فیلمساز (عکس)