تاریخ:
تمریناتی ساده برای کاهش گودی کمر و بهبود فرم بدن 
درس سی و نهم
تمجید «رکورد» پرتغال از طارمی؛ گلزنی قهار و ارزان
طارمی در این بازی با کسب ۲۴ امتیاز با فاصله زیاد به عنوان بهترین بازیکن هفته سوم لیگ پرتغال انتخاب شد. بعد از او رافینیا با کسب ۹ امتیاز در رده دوم ایستاد.
مهدی طارمی، مهاجم ملی پوش کشورمان در هفته سوم لیگ برتر فوتبال پرتغال به همراه ریوآوه تیم جدیدش خوش درخشید تا جایی که با هت تریکش به عنوان بهترین بازیکن میدان و هفته پرتغال انتخاب شد.
به گزارش آی اسپورت، امروز نشریه «رکورد» پرتغال به تمجید از مهاجم ایرانی پرداخت و نوشت: مهدی طارمی این اسمی است که به تازگی وارد رقابت برای آقای گلی لیگ پرتغال و کسب امتیازهای بی نظیر شده است.
کسانی که به دنبال گلزنی ارزن قیمت هستند او می تواند بهترین گزینه باشد. مهاجم ایرانی در اولین بازی خانگی اش به همراه ریوآوه هواداران این تیم را به وجد آورد و در پیروزی ۵-۱ تیمش مقابل آوس مهمترین نقش را داشت.
طارمی در این بازی با کسب ۲۴ امتیاز با فاصله زیاد به عنوان بهترین بازیکن هفته سوم لیگ پرتغال انتخاب شد. بعد از او رافینیا با کسب ۹ امتیاز در رده دوم ایستاد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس تماشایی از یک خانوادۀ ایرانی در دوران قاجار رسانهها و عادیسازی جنگ؛ وقتی انفجار به بخشی از زندگی روزمره تبدیل میشود چرا با افزایش سن، سلامت استخوانها تهدید میشود؟ روزنامه اطلاعات: رایگان کردن مترو تهران یعنی دود شدن 7000میلیارد تومان درآمد شهرداری! هزینه سامانه دفاعی گنبد طلایی ترامپ به ۱.۲ تریلیون دلار میرسد جنگ داخلی سودان؛ مادران به دنبال نگهداری کودکان تجاوز روزنامه خراسان: مأموریت معکوس تلویزیون در تولید محتوا برای اینترنشنال! عکس رنگیشده از بازار رشت در دوران قاجار جنگ کولاها و تولد «تب عدد» ؛ داستان اشتباه مرگباری که 800 هزار میلیونر کاذب ساخت! پنتاگون سفارش ساخت ۱۰ هزار موشک داد حسین شریعتمداری: بحرین خاک ماست و باید به ایران بازگردانده شود خودروساز آلمانی و شرکت اسرائیلی در حال توافق برای ساخت تجهیزات گنبد آهنین پایان ایدئولوژی یا بازگشت ایدئولوژی؟ ۱۰ کشور با بیشترین سرانه مصرف برق جهان در سال ۲۰۲۶ (+ اینفوگرافیک) مدیریت بحران : نگران نباشید، زلزله های کمتر از 5.5 ریشتر خطر ندارند